RyanINGRAM

Homonyme ?
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Courses par saison
2
2018
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
26'40"
5 km de Liverpool · 19 mai 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
2h18'35"
Semi-marathon de Liverpool · 19 mai 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h09'47"
EDP Maratona de Lisboa · 6 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
EDP Maratona de Lisboa
Route6 oct.· Lisboa· 42.195 km
4h09'47"RP
5'55/km2 989ᵉ scratch
Catégorie · M35
307ᵉ / 458
Top 67 %
Genre · H
2426ᵉ / 4186
Top 58 %
Chrono net 4h09'47"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h