ChristopherINGRAM

Homonyme ?
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Courses par saison
2
2021
5
2022
6
2023
4
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
34'27"
Vitality London 10K · 2 mai 2022 · couru 2 fois
34'2734'4220222023
Semi
1h16'27"
↘ −38'56" depuis 2021
The Big Half · 3 septembre 2023 · couru 4 fois
1h161h552021202220232024
Marathon
1h15'11"
↘ −1h31'29" depuis 2021
Mass · 21 avril 2024 · couru 16 fois
1h154h00202120222023202420252026
2023
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 km
34'42"
3'28/km50ᵉ scratch
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
34'27"RP
3'27/km132ᵉ scratch
Chrono net 34'27"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h