ChristianINGERL

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Courses par saison
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
35'21"
Caprima Stadtrunde (5,25km) · date à préciser · 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
50'30"
Volkslauf · date à préciser · 2014 · couru 2 fois
50'301h4320142015201620172018
Marathon-
jamais couru
2024
Caprima Stadtrunde (5,25km)
Routedate à préciser· Dingolfing· 5.25 km
35'21"RP
6'44/km91ᵉ scratch
Chrono net 35'21"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2018
Halbmarathon
Route15 sept.· Dingolfing· 21.0975 km
1h43'24"
4'54/km83ᵉ scratch
Chrono net 1h43'24"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2014
Volkslauf
Routedate à préciser· Dingolfing· 21.0975 km
50'30"RP
2'24/km49ᵉ scratch
Chrono net 50'30"Allure 2'24/kmVitesse 25,1 km/h