Jean paulINESTA
Courses par saison
12004
22005
2006
12007
22008
22009
32010
52011
32012
32013
12014
12015
12016
22017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
12024
20241 course1 route
Records & progression
5 km
22'08"
10 km
45'12"
Semi
1h43'46"
↘ −30'14" depuis 2008
Marathon
3h51'54"
↘ −7'45" depuis 2008
2024
La Fleuryssoise - 5 Km RouteRoute10 nov.· Fleury-les-Aubrais (45)· 5 km27'46"
La Fleuryssoise - 5 Km Route
Route10 nov.· Fleury-les-Aubrais (45)· 5 km
27'46"
Catégorie · M7M
3ᵉ / 3
Top 100 %
Chrono net 27'46"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2017
Les Foulées du Hameau - 10kmRoute17 sept.· Boigny sur Bionne (45)· 10 km49'16"
Les Foulées du Hameau - 10km
Route17 sept.· Boigny sur Bionne (45)· 10 km
49'16"
Catégorie · V3M
5ᵉ / 10
Top 50 %
Chrono net 49'16"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Marathon De Vienne (Aut) - 1/2 Marathon
Route23 avr.· Vienne· 21,1 km
1h45'41"
2016
La Course des Trois PontsRoute10 déc.· Orleans· 10 km50'37"
La Course des Trois Ponts
Route10 déc.· Orleans· 10 km
50'37"
Scratch
625ᵉ / 2141
Top 29 %
Catégorie · V3M
13ᵉ / 58
Top 22 %
Genre · H
584ᵉ / 1356
Top 43 %
Chrono net 50'37"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2015
Les Foulées Abraysiennes - 10kmRoute29 mai· Saint-Jean-de-Braye (45)· 10 km47'48"
Les Foulées Abraysiennes - 10km
Route29 mai· Saint-Jean-de-Braye (45)· 10 km
47'48"
Catégorie · V3M
2ᵉ / 6
Top 33 %
Chrono net 47'48"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2014
Marathon Du Medoc - Marathon
Route13 sept.· Pauillac· 42,2 km
4h29'21"
2013
Marathon Des Chateaux Du Medoc - 42,195 km route
Route7 sept.· Pauillac· 42,2 km
4h19'03"
Foulees Abraysiennes - 10 kms
Route7 juin· Saint Jean De Braye· 10 km
45'53"
Marathon De Vienne (Aut) - 1/2 Marathon
Route14 avr.· Vienne· 21,1 km
1h50'24"
2012
Marseille-CassisRoute28 oct.· Marseille· 20 km1h45'50"
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h45'50"
Scratch
4201ᵉ / 12510
Top 34 %
Catégorie · V3M
60ᵉ / 437
Top 14 %
Genre · H
3873ᵉ / 9639
Top 40 %
Chrono net 1h45'50"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Marathon Des Châteaux Du Médoc - 42,195 km
Route8 sept.· Pauillac· 42,2 km
5h03'38"
La Course Du Viaduc De Millau - 23,7km
Route13 mai· Millau· 23,7 km
2h06'44"
2011
La Course Des Volcans - 12km
Route18 sept.· Orcines· 12 km
1h12'32"
Marathon Des Châteaux Du Médoc - Marathon
Route10 sept.· Pauillac· 42,2 km
4h21'53"
Techn'open De Saint-Euverte - 5 km
Route19 mai· Orleans· 5 km
22'08"RP
La Tournée Des Cuviers - 21,1 km route
Route23 avr.· Listrac-Médoc· 21,1 km
1h53'33"
Semi Marathon De Prague (Cze) - 1/2 Marathon Hommes
Route2 avr.· Prague· 21,1 km
1h43'46"RP
2010
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h51'54"RP
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 oct.· Cassis· 20,3 km
1h55'05"
Les Foulees De L'as Dior (G) - 10 kms 400
Route3 oct.· Saint-Jean-De-Braye· 10 km
53'30"
2009
La Course Des Volcans (12 - 25 Km - Courses Jeunes) - Course 12km
Route20 sept.· Orcines· 12 km
1h09'05"
Marathon Du Medoc - Marathon
Route12 sept.· Pauillac· 42,2 km
4h09'21"
2008
Marathon Du Médoc - Marathon
Route6 sept.· Pauillac· 42,2 km
3h59'39"
Les Arcades De L'aqueduc - 21 km
Route23 mars· Milly La Forêt· 21 km
2h14'00"
2007
La Course du Viaduc de MillauRoute13 mai· Millau· 23 km2h12'27"
La Course du Viaduc de Millau
Route13 mai· Millau· 23 km
2h12'27"
Scratch
2255ᵉ / 9488
Top 24 %
Catégorie · V2M
439ᵉ / 1841
Top 24 %
Genre · H
2116ᵉ / 7139
Top 30 %
Chrono net 2h12'27"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2005
10 Km De L'agglomeration D'orleans - 10 Km Route
Route13 nov.· Orleans· 10 km
45'12"RP
Classique Internationale Marseille - Cassis - classique
Route30 oct.· Marseille
1h47'09"
2004
10 Km De L'agglomération Orleanaise - 10 Km Route
Route14 nov.· Orleans· 10 km
45'23"