ValentinILPER

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Courses par saison
1
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'26"
10km Lauf · 31 juillet 2021 · couru 2 fois
49'2656'32202120222023
Semi
2h02'42"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
26'26"
mini-MARATHON Grundschulen · 16 septembre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
56'32"
5'39/km2 651ᵉ scratch
Chrono net 56'32"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h02'42"RP
5'49/km9 740ᵉ scratch
Chrono net 2h02'42"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2021
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
49'26"RP
4'57/km773ᵉ scratch
Chrono net 49'26"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2018
mini-MARATHON Grundschulen
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
26'26"RP
0'38/km
Chrono net 26'26"Allure 0'38/kmVitesse 95,8 km/h