RalphILLING
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
22017
22018
22019
12020
12021
22022
12023
12024
20241 course1 triathlon
2024
Ironman 70.3 Duisburg 2024Triathlon1 sept.· L (Half)7h00'38"
Ironman 70.3 Duisburg 2024
Triathlon1 sept.· L (Half)
7h00'38"
Natation
51'15"
Vélo
2h59'51"
CAP
2h54'14"
Transitions
T1
7'20"
T2
7'59"
2023
Ironman Hamburg 2023Triathlon4 juin· XL (Ironman)14h41'23"
Ironman Hamburg 2023
Triathlon4 juin· XL (Ironman)
14h41'23"
Natation
1h40'51"
Vélo
6h29'02"
CAP
6h09'42"
Transitions
T1
12'42"
T2
9'07"
2022
ŠKODA Velotour Skyline 40 kmRoute1 mai· Eschborn Frankfurt· 40 km1h22'29"
ŠKODA Velotour Skyline 40 km
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 40 km
1h22'29"
Chrono net 1h22'29"Allure 2'04/kmVitesse 29,1 km/h
Hamburg MarathonRoute24 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP5h12'20"
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
5h12'20"
Chrono net 5h12'20"Brut 5h21'00"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
2021
Ironman Frankfurt 2021Triathlon27 juin· XL (Ironman)14h53'58"
Ironman Frankfurt 2021
Triathlon27 juin· XL (Ironman)
14h53'58"
Natation
1h28'53"
Vélo
7h08'37"
CAP
6h00'24"
Transitions
T1
9'52"
T2
6'12"
2020
HauptlaufRoutedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP2h19'19"
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
2h19'19"
Chrono net 2h19'19"Brut 2h19'56"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2019
Ironman 70.3 Kraichgau 2019Triathlon2 juin· L (Half)7h40'17"
Ironman 70.3 Kraichgau 2019
Triathlon2 juin· L (Half)
7h40'17"
Natation
48'13"
Vélo
3h59'35"
CAP
2h39'39"
ŠKODA Velotour Express 87 kmRoute1 mai· Eschborn Frankfurt· 87 km3h55'22"
ŠKODA Velotour Express 87 km
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 87 km
3h55'22"
Chrono net 3h55'22"Allure 2'42/kmVitesse 22,2 km/h
2018
Olympic DistanceRoute14 juil.· Hamburg Itu37'01"
Olympic Distance
Route14 juil.· Hamburg Itu
37'01"
Chrono net 37'01"
Hauptlauf 10kmRoutedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km1h05'55"
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h05'55"
Chrono net 1h05'55"Brut 1h18'15"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2017
Ironman 70.3 Kraichgau 2017Triathlon11 juin· L (Half)8h01'43"
Ironman 70.3 Kraichgau 2017
Triathlon11 juin· L (Half)
8h01'43"
Natation
48'42"
Vélo
4h05'07"
CAP
2h55'19"
Transitions
T1
6'13"
T2
6'22"
Hauptlauf 10kmRoutedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP1h04'03"
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
1h04'03"
Chrono net 1h04'03"Brut 1h09'25"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h