DéboraILIC

née en 1981
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Courses par saison
3
2018
2
2019
2020
1
2021
5
2022
4
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'56"
↘ −3'57" depuis 2018
Eurofoulee - 10 Km Route · 18 mai 2019 · couru 3 fois
53'5657'53201820192020202120222023
Semi
2h01'44"
↘ −11'52" depuis 2018
Les Lieues Foréziennes - 21.1 km · 11 novembre 2022 · couru 3 fois
2h012h1320182019202020212022
Marathon-
jamais couru
2024
Montée St Just St Rambert//chambles - 11 km
Route29 déc.· Saint Just Saint Rambert· 11 km
1h16'17"
6'56/km927ᵉ scratch
Chrono net 1h16'17"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
Sainte City Run By Night - SAINTE CITY RUN 12KM
Route14 déc.· Saint Etienne· 12 km
1h13'26"
6'07/km904ᵉ scratch
Chrono net 1h13'26"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Course Nature La Rivatiere 2024 - Grande Rivatière
Route1 mai· Rivas
1h37'01"
-211ᵉ scratch
Chrono net 1h37'01"
2023
Course Eiffage du Viaduc de Millau
Route22 mai· Millau· 23.7 km
3h13'47"
8'11/km4 833ᵉ scratch
La Baldomérienne - 19 km
Route14 mai· St Galmier· 19 km
2h08'52"
6'47/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 74
Top 88 %
Catégorie · M1F
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · F
13ᵉ / 17
Top 76 %
Chrono net 2h08'52"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Course Nature La Rivatiere 2023 - 10 km
Route1 mai· Rivas· 10 km
56'04"
5'36/km204ᵉ scratch
La Nuit Blanche Du Pilat - Nuit du Pilat
Route21 janv.· Le Bessat
1h42'05"
-825ᵉ scratch
Chrono net 1h42'05"
2022
Les Lieues Foréziennes - 21.1 km
Route11 nov.· Bonson· 21 km
2h01'44"RP
5'48/km180ᵉ scratch
Scratch
180ᵉ / 216
Top 83 %
Catégorie · M1F
6ᵉ / 9
Top 67 %
Genre · F
26ᵉ / 46
Top 57 %
Chrono net 2h01'43"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route2 oct.· Lyon 06· 21.1 km
2h07'14"
6'02/km5 893ᵉ scratch
Scratch
5893ᵉ / 7892
Top 75 %
Catégorie · M1F
145ᵉ / 284
Top 51 %
Genre · F
1335ᵉ / 2383
Top 56 %
Chrono net 2h07'14"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
Foulées Thermales - 18 km
Route24 juil.· Montrond Les Bains· 18 km
1h40'51"
5'36/km32ᵉ scratch
La Rivatière - 15 km
Route1 mai· Rivas· 15 km
1h29'40"
5'59/km153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 194
Top 79 %
Catégorie · M1F
7ᵉ / 12
Top 58 %
Genre · F
27ᵉ / 50
Top 54 %
Chrono net 1h29'40"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
La Nuit Blanche Du Pilat - nuit blanche du pilat
Route22 janv.· Le Bessat
1h38'20"
-820ᵉ scratch
Chrono net 1h38'20"
2021
Montée St Just St Rambert//chambles - Montée St just St Rambert
Route26 déc.· Saint Just Saint Rambert
1h10'36"
-298ᵉ scratch
Chrono net 1h10'36"
2019
Eurofoulee - 10 Km Route
Route18 mai· Andrezieux Boutheon· 10 km
53'56"RP
5'24/km139ᵉ scratch
City Run Sainté - 12 km
Route9 févr.· St étienne· 12 km
1h02'45"
5'14/km686ᵉ scratch
Scratch
686ᵉ / 1086
Top 63 %
Catégorie · SEF
75ᵉ / 203
Top 37 %
Genre · F
148ᵉ / 393
Top 38 %
Chrono net 1h02'45"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2018
Les Lieues Foréziennes - 21.1 km
Route11 nov.· Bonson· 21.1 km
2h13'36"
6'20/km254ᵉ scratch
Scratch
254ᵉ / 288
Top 88 %
Catégorie · SEF
20ᵉ / 24
Top 83 %
Genre · F
45ᵉ / 63
Top 71 %
Chrono net 2h13'36"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Le Tour de Saint-Just-St-Rambert
Route14 oct.· St Just St Rambert· 10 km
57'53"
5'47/km226ᵉ scratch
Scratch
226ᵉ / 253
Top 89 %
Catégorie · SEF
19ᵉ / 28
Top 68 %
Genre · F
40ᵉ / 58
Top 69 %
Chrono net 57'53"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
La Rivatière - 7 km
Route1 mai· Rivas· 7 km
39'10"
5'36/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 301
Top 44 %
Catégorie · SEF
17ᵉ / 74
Top 23 %
Genre · F
33ᵉ / 153
Top 22 %
Chrono net 39'10"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h

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Course Nature La Rivatiere - 7 km
Route1 mai 2019· Rivas· 7 kmnée en 1981SEF124ᵉ
39'11"
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