RICHARDIgnaszak

né(e) en 1973
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'29"
Semi Marathon De Nîmes - 10 km · 1 mai 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Nîmes Urban Trail 2025 - 15km run
Route16 févr.· Nimes· 15 km
1h57'39"
7'51/km615ᵉ scratch
2023
Semi Marathon De Nîmes - 10 km
Route1 mai· Nimes· 10 kmRP
57'29"
5'45/km581ᵉ scratch
2004
Marseille - Cassis - classic
Route31 oct.· Marseille
1h41'27"
-2 813ᵉ scratch