AlexanderIGNASIAK

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

40'26"

10 km Lauf · date à préciser · 2014 · couru 2 fois

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2021

Cup der Westfälischen Provinzial Versicherung - 95km

Routedate à préciser· Muensterland Giro· 95 km

11h27'51"

7'14/km473ᵉ scratch

Chrono net 11h27'51"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h

2015

10 km Lauf

Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km

42'09"

4'13/km69ᵉ scratch

Chrono net 42'09"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h

2014

10 km Lauf

Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 kmRP

40'26"

4'03/km35ᵉ scratch

Chrono net 40'26"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h