RaffaelIENGO

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Chiffres clés
6 courses
2024 à 2026
6h29'10"
RP Ironman
4h51'26"
RP Half (70.3)
1h19'53"
RP Semi
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2024
2
2025
3
2026
20263 courses1 route2 triathlon
2026
Ironman Frankfurt 2026
Triathlon28 juin· XL (Ironman)
6h29'10"
307ᵉ scratch
Natation
1h22'25"
21% · 1 025ᵉ
Vélo
3h18'36"
51% · 244ᵉ
CAP
1h36'42"
25% · 208ᵉ
Transitions
T1
7'22"
T2
4'05"
Ironman 70.3 Kraichgau 2026
Triathlon31 mai· L (Half)
4h51'26"
307ᵉ scratch
Natation
35'38"
12% · 833ᵉ
Vélo
2h35'04"
53% · 322ᵉ
CAP
1h29'48"
31% · 171ᵉ
Transitions
T1
5'39"
T2
5'17"
MEIN FREIBURG MARATHON - Halbmarathon
Route12 avr.· Freiburg im Breisgau· 21.1 kmRP
1h19'53"
3'47/km79ᵉ scratch
2025
Ironman Hamburg 2025
Triathlon1 juin· XL (Ironman)
9h53'52"
315ᵉ scratch
Natation
1h19'01"
13% · 1 210ᵉ
Vélo
4h56'48"
50% · 386ᵉ
CAP
3h24'29"
34% · 223ᵉ
Transitions
T1
8'12"
T2
5'22"
MEIN FREIBURG MARATHON 2025 - Super Sparrow Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21.1 km
2h25'48"
6'55/km
2024
Ironman Frankfurt 2024
Triathlon18 août· XL (Ironman)
11h46'39"
1 372ᵉ scratch
Natation
1h25'56"
12% · 1 502ᵉ
Vélo
5h47'17"
49% · 1 555ᵉ
CAP
4h11'47"
36% · 1 123ᵉ
Transitions
T1
11'28"
T2
10'10"