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AchourIDRES

né en 1975
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Courses par saison

1
2007
4
2008
5
2009
2
2010
2
2011
3
2012
8
2013
6
2014
4
2015
10
2016
21
2017
4
2018
2
2019
2020
4
2021
2
2022
1
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
17'42"
Le Semi Mararathon Du Pays De Meaux - 5 km · 19 octobre 2014 · couru 7 fois
17'4231'3120142016201820202022
10 km
36'19"
↘ −18'13" depuis 2007
La Bonneuiloise - La Bonneuilloise - 10 km · 14 mai 2017 · couru 44 fois
36'1954'322007200920112013201520172019202120232025
Semi
1h21'41"
↘ −18'42" depuis 2008
La Foulee Imperiale de Fontainebleau - Semi Marathon · 1 avril 2012 · couru 5 fois
1h211h402008200920102011201220132014
Marathon
3h07'46"
↘ −37'46" depuis 2008
Marathon International De Paris - Marathon · 11 avril 2010 · couru 5 fois
3h074h12200820102012201420162018202020222024
2014
Semi Marathon Du Val D'europe - 1/2 Marathon
Route28 sept.· Chessy· 21,1 km
1h24'38"
4'01/km50ᵉ scratch
2013
Semi-Marathon du Pays de Meaux
Route20 oct.· Meaux· 21,1 km
1h25'05"
4'02/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 1277
Top 4 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 436
Top 7 %
Genre · H
46ᵉ / 1037
Top 4 %
Chrono net 1h25'05"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2012
La Foulee Imperiale de Fontainebleau - Semi Marathon
Route1 avr.· Fontainebleau· 21,1 km
1h21'41"RP
3'52/km21ᵉ scratch
2009
Course Verte Des Trois Pignons - semi marathon
Route8 mars· Noisy Sur Ecole· 21,1 km
1h35'13"
4'31/km54ᵉ scratch
2008
Semi Marathon En Ligne De La Goele - 1/2 Marathon
Route6 juil.· Moussy Le Neuf· 21,1 km
1h40'23"
4'45/km99ᵉ scratch