SoniaIBNASS

née en 1995
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
4
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
29'33"
Vienna 5K (mit Zeitnahme) · 23 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
58'47"
↘ −23'40" depuis 2017
Ten Km Hoka Paris Centre · 17 novembre 2024 · couru 7 fois
58'471h2220172019202120232025
Semi
2h26'17"
↘ −12'09" depuis 2024
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026 · couru 2 fois
2h262h38202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
2h26'17"RP
6'56/km43 082ᵉ scratch
Scratch
43082ᵉ / 49281
Top 87 %
Catégorie · SEF
10274ᵉ / 12260
Top 84 %
Genre · F
17663ᵉ / 21926
Top 81 %
Chrono net 2h26'17"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2025
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
1h04'32"
6'27/km25 590ᵉ scratch
Scratch
25590ᵉ / 34353
Top 74 %
Catégorie · SEF
6166ᵉ / 9629
Top 64 %
Genre · F
9801ᵉ / 15841
Top 62 %
Chrono net 1h04'32"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Courses solidaires Bleuet de France - 10km
Route11 mai· Paris (75)· 10 km
59'14"
5'55/km2 804ᵉ scratch
Catégorie · SEF
435ᵉ / 797
Top 55 %
Chrono net 59'14"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Courses Solidaires Du Gmp - 10 Km Route
Route11 mai· Paris· 10 km
1h06'31"
6'39/km2 704ᵉ scratch
Chrono net 1h06'31"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Course De La Saint Valentin - 10 Km Route
Route15 févr.· Paris· 10 km
1h03'46"
6'23/km450ᵉ scratch
Chrono net 1h03'46"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2024
Ten Km Hoka Paris Centre
Route17 nov.· Paris· 10 km
58'47"RP
5'53/km8 178ᵉ scratch
Scratch
8178ᵉ / 11325
Top 72 %
Catégorie · SEF
1881ᵉ / 3108
Top 61 %
Genre · F
2772ᵉ / 4864
Top 57 %
Chrono net 58'47"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 km
Route27 oct.· Paris· 21.1 km
2h38'26"
7'31/km4 793ᵉ scratch
Scratch
4793ᵉ / 4873
Top 98 %
Catégorie · SEF
890ᵉ / 920
Top 97 %
Genre · F
1430ᵉ / 1481
Top 97 %
Chrono net 2h38'26"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h53'51"
7'02/km20 277ᵉ scratch
Scratch
20277ᵉ / 22740
Top 89 %
Catégorie · SEF
2926ᵉ / 3462
Top 85 %
Genre · F
6461ᵉ / 7903
Top 82 %
Chrono net 1h53'51"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Marathon De Riga (Lat) - 10 Km Route
Route19 mai· Riga· 10 km
1h05'35"
6'34/km508ᵉ scratch
Chrono net 1h05'35"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2023
Vienna 5K (mit Zeitnahme)
Route23 avr.· Vienna· 5 km
29'33"RP
5'55/km214ᵉ scratch
Chrono net 29'33"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h
2017
10 km Paris Centre
Route15 oct.· Paris 01· 10 km
1h22'27"
8'15/km11 447ᵉ scratch
Scratch
11447ᵉ / 11497
Top 100 %
Catégorie · ESF
236ᵉ / 236
Top 100 %
Genre · F
4358ᵉ / 4395
Top 99 %
Chrono net 1h22'27"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h