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SoniaIBNASS

née en 1995
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Courses par saison

1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
4
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
29'33"
Vienna 5K (mit Zeitnahme) · 23 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
58'47"
↘ −23'40" depuis 2017
Ten Km Hoka Paris Centre · 17 novembre 2024 · couru 7 fois
58'471h2220172019202120232025
Semi
2h26'17"
↘ −12'09" depuis 2024
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026 · couru 2 fois
2h262h38202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21,1 km
2h26'17"RP
6'56/km43 082ᵉ scratch
Scratch
43082ᵉ / 49281
Top 87 %
Catégorie · SEF
10274ᵉ / 12260
Top 84 %
Genre · F
17663ᵉ / 21926
Top 81 %
Chrono net 2h26'17"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2024
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 km
Route27 oct.· Paris· 21,1 km
2h38'26"
7'31/km4 793ᵉ scratch
Scratch
4793ᵉ / 4873
Top 98 %
Catégorie · SEF
890ᵉ / 920
Top 97 %
Genre · F
1430ᵉ / 1481
Top 97 %
Chrono net 2h38'26"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h