MarcHUG
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
38'05"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h18'33"
↘ −1'20" depuis 2022
Marathon
2h57'04"
2023
Berlinerhm Semi-MarathonRoute2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP1h18'33"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h18'33"
Chrono net 1h18'33"Brut 1h18'52"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
2022
Cup der Sparkasse Münsterland Ost - 65kmRoute3 oct.· Muensterland Giro· 65 km9h58'45"
Cup der Sparkasse Münsterland Ost - 65km
Route3 oct.· Muensterland Giro· 65 km
9h58'45"
Chrono net 9h58'45"Allure 9'13/kmVitesse 6,5 km/h
Berlinerhm Semi-MarathonRoute3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km1h19'53"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h19'53"
Chrono net 1h19'53"Brut 1h20'05"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
2019
Cup der Sparkasse Münsterland Ost (60km)Route3 oct.· Muensterland Giro· 60 km2h00'30"
Cup der Sparkasse Münsterland Ost (60km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 60 km
2h00'30"
Chrono net 2h00'30"Allure 2'01/kmVitesse 29,9 km/h
10km - gemischter LaufRoutedate à préciser· Aaseelauf· 10 kmRP38'05"
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 kmRP
38'05"
Chrono net 38'05"Allure 3'49/kmVitesse 15,8 km/h
2018
Berlin MarathonRoute16 sept.· Berlin· 42.195 km2h57'43"
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
2h57'43"
Chrono net 2h57'43"Brut 2h57'57"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2013
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP2h57'04"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
2h57'04"
Chrono net 2h57'04"Brut 2h58'13"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2009
Jedermann Olympische DistanzRoute26 juil.· Hamburg Itu2h24'20"
Jedermann Olympische Distanz
Route26 juil.· Hamburg Itu
2h24'20"
Chrono net 2h24'20"
Jedermann SprintdistanzRoute26 juil.· Hamburg Itu1h12'08"
Jedermann Sprintdistanz
Route26 juil.· Hamburg Itu
1h12'08"
Chrono net 1h12'08"