MarcHUG

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Courses par saison
2
2009
2010
2011
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'05"
10km - gemischter Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h18'33"
↘ −1'20" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 2 fois
1h181h1920222023
Marathon
2h57'04"
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
2h572h57201320142015201620172018
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h18'33"RP
3'43/km481ᵉ scratch
Chrono net 1h18'33"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
2022
Cup der Sparkasse Münsterland Ost - 65km
Route3 oct.· Muensterland Giro· 65 km
9h58'45"
9'13/km287ᵉ scratch
Chrono net 9h58'45"Allure 9'13/kmVitesse 6,5 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h19'53"
3'47/km488ᵉ scratch
Chrono net 1h19'53"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
2019
Cup der Sparkasse Münsterland Ost (60km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 60 km
2h00'30"
2'01/km860ᵉ scratch
Chrono net 2h00'30"Allure 2'01/kmVitesse 29,9 km/h
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
38'05"RP
3'49/km8ᵉ scratch
Chrono net 38'05"Allure 3'49/kmVitesse 15,8 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
2h57'43"
4'13/km1 265ᵉ scratch
Chrono net 2h57'43"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h57'04"RP
4'12/km1 000ᵉ scratch
Chrono net 2h57'04"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2009
Jedermann Olympische Distanz
Route26 juil.· Hamburg Itu
2h24'20"
-186ᵉ scratch
Chrono net 2h24'20"
Jedermann Sprintdistanz
Route26 juil.· Hamburg Itu
1h12'08"
-29ᵉ scratch
Chrono net 1h12'08"