RhysHOWELL

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Courses par saison
1
2021
2
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'49"
10km Lauf · 31 juillet 2021 · couru 3 fois
42'4946'59202120222023
Semi
1h36'26"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h53'18"
Berlin Marathon · 24 septembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
IRTD test - 5K
Route4 mai· Ballwin
36'46"
-1 069ᵉ scratch
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h53'18"RP
5'32/km13 710ᵉ scratch
Chrono net 3h53'18"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
46'54"
4'41/km1 326ᵉ scratch
Chrono net 46'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
46'59"
4'42/km983ᵉ scratch
Chrono net 46'59"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h36'26"RP
4'34/km2 430ᵉ scratch
Chrono net 1h36'26"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2021
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
42'49"RP
4'17/km343ᵉ scratch
Chrono net 42'49"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h