JonathanHOWE

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Courses par saison
1
2010
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2015
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2017
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2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'40"
ASICS London 10k - 10K · 9 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
7h01'52"
2024 PMW EXPO FRIDAY - HALF MARATHON · 22 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h54'07"
Marathon de Muenchen · date à préciser · 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
2024 PMW EXPO FRIDAY - HALF MARATHON
Route22 nov.· Philadelphia· 21.1 km
7h01'52"RP
20'00/km1 151ᵉ scratch
2023
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 km
45'40"RP
4'34/km1 739ᵉ scratch
2010
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 km
3h54'07"RP
5'33/km2 748ᵉ scratch
Chrono net 3h54'07"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h