FraserHOWE

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Courses par saison
1
2021
2022
2023
1
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h38'39"
Great North Run · 12 septembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h34'49"
↘ −1h42'00" depuis 2024
Mass · 26 avril 2026 · couru 3 fois
1h343h16202420252026
2026
Mass
Route26 avr.· 42.195 km
1h34'49"RP
2'15/km5 922ᵉ scratch
Chrono net 1h34'49"Allure 2'15/kmVitesse 26,7 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
1h34'49"
2'15/km7 220ᵉ scratch
Chrono net 1h34'49"Allure 2'15/kmVitesse 26,7 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h16'49"
4'40/km7 268ᵉ scratch
Chrono net 3h16'49"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2021
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 km
1h38'39"RP
4'41/km2 062ᵉ scratch