SusanHOWARD
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
57'19"
Semi
48'20"
↘ −2h10'31" depuis 2022
Marathon
2h19'00"
2026
TEST SFM - FULL MARATHON
Route9 juil.· San Francisco· 42.195 km
4h59'37"
The HOAG OC Marathon - OC Half Marathon
Route2 mai· Costa Mesa
3h05'34"
Palm Desert Half Marathon & 5K - 5K
Route15 févr.· Palm Desert· 21.1 kmRP
48'20"
2026 Citrus Heritage Run - 5K
Route10 janv.· Riverside
56'45"
MarathonRoutedate à préciser· 42.195 kmRP2h19'00"
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 kmRP
2h19'00"
Chrono net 2h19'00"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
2025
Mission Inn Run - 5K Walk
Route19 oct.· Riverside
27'31"
Run Richmond 16.19 - 6.19 Kilometer Race
Route27 sept.· Richmond
1h34'34"
The HOAG OC Marathon - OC Half Marathon
Route3 mai· Costa Mesa
2h53'55"
21st Annual Pat's Run - 4.2 Mile Run/Walk (In-Person)
Route12 avr.· Tempe
40'30"
2025 Citrus Heritage Run - 5K
Route4 janv.· Riverside
1h05'25"
MarathonRoutedate à préciser· 42.195 km2h19'00"
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h19'00"
Chrono net 2h19'00"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
2024
Mission Inn Run - 5K Walk
Route20 oct.· Riverside
57'18"
Run Richmond 16.19 - 6.19 Kilometer Race
Route21 sept.· Richmond
2h04'47"
2023
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21.0975 km3h10'06"
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
3h10'06"
Chrono net 3h10'06"Allure 9'01/kmVitesse 6,7 km/h
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 km
1h24'48"
2022
The Big HalfRoute4 sept.· London Half· 21.0975 km2h58'51"
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21.0975 km
2h58'51"
Chrono net 2h58'51"Allure 8'29/kmVitesse 7,1 km/h
2020
MarathonRoutedate à préciser· 42.195 km2h19'00"
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h19'00"
Chrono net 2h19'00"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
2019
Rock ‘n’ Roll Dublin 10KRoute11 août· Dublin· 10 kmRP57'19"
Rock ‘n’ Roll Dublin 10K
Route11 août· Dublin· 10 kmRP
57'19"
Catégorie · Ages 35 - 39
45ᵉ / 313
Top 14 %
Genre · F
197ᵉ / 1072
Top 18 %
Chrono net 57'19"Brut 57'27"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2009
MarathonRoutedate à préciser· 42.195 km2h19'00"
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h19'00"
Chrono net 2h19'00"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h