SophieHOWARD

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2
2020
5
2021
2022
2023
2024
3
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h59'57"
The Vitality Big Half · 1 mars 2020 · couru 2 fois
2h593h13202020212022202320242025
Marathon
1h42'30"
Mass · 3 octobre 2021 · couru 6 fois
1h423h32202120222023202420252026
2026
Mass
Route26 avr.· 42.195 km
3h32'08"
5'02/km25 764ᵉ scratch
Chrono net 3h32'08"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
3h32'08"
5'02/km63 119ᵉ scratch
Chrono net 3h32'08"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
3 km Lauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 3 km
17'43"
5'54/km64ᵉ scratch
Chrono net 17'43"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2025
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21.0975 km
3h13'06"
9'09/km7 315ᵉ scratch
Chrono net 3h13'06"Allure 9'09/kmVitesse 6,6 km/h
Old Bill's Fun Run - 5K Timed Run
Route6 sept.· Jackson
40'08"
-172ᵉ scratch
3 km Lauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 3 km
17'43"
5'54/km64ᵉ scratch
Chrono net 17'43"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2021
Mass
Route3 oct.· 42.195 km
1h42'30"RP
2'26/km1 301ᵉ scratch
Chrono net 1h42'30"Allure 2'26/kmVitesse 24,7 km/h
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
1h42'30"
2'26/km6 892ᵉ scratch
Chrono net 1h42'30"Allure 2'26/kmVitesse 24,7 km/h
Mass
Route3 oct.· 42.195 km
1h45'32"
2'30/km2 782ᵉ scratch
Chrono net 1h45'32"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
1h45'32"
2'30/km11 431ᵉ scratch
Chrono net 1h45'32"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h
3 km Lauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 3 km
17'43"
5'54/km64ᵉ scratch
Chrono net 17'43"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2020
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 km
2h59'57"RP
8'32/km6 918ᵉ scratch
Chrono net 2h59'57"Allure 8'32/kmVitesse 7,0 km/h
3 km Lauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 3 km
17'43"
5'54/km64ᵉ scratch
Chrono net 17'43"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2011
3 km Lauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 3 km
17'43"
5'54/km64ᵉ scratch
Chrono net 17'43"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2010
3 km Lauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 3 km
17'43"
5'54/km64ᵉ scratch
Chrono net 17'43"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2009
3 km Lauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 3 km
17'43"
5'54/km64ᵉ scratch
Chrono net 17'43"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h