SophiaHOWARD

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Chiffres clés
9 courses
2009 à 2026
1h41'31"
RP Marathon
100 km
plus long trail
6h06'18"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
1
2020
2021
2022
2023
1
2024
4
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
North Yorks Challenge - 100KM Challenge 2 days
Trail20 juin· 100 km
25h22'43"
15'14/km77ᵉ scratch
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 kmRP
1h41'31"
2'24/km6 325ᵉ scratch
Chrono net 1h41'31"Allure 2'24/kmVitesse 24,9 km/h
2025
Peak District Challenge - 1st Half Challenge
Trail28 juin· 53 km· 1 200 D+
12h53'21"
14'35/km353ᵉ scratch
OSR30
Route29 mars· New York
4h09'30"
-31ᵉ scratch
2025 CT CONFERENCE TEST EVENT - 5K
Route2 févr.· Fort Lauderdale
24'19"
-38ᵉ scratch
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h41'31"
2'24/km6 325ᵉ scratch
Chrono net 1h41'31"Allure 2'24/kmVitesse 24,9 km/h
2024
Ironman 70.3 Maine 2024
Triathlon28 juil.· L (Half)
6h06'18"
938ᵉ scratch
Natation
31'39"
9% · 1 220ᵉ
Vélo
3h30'18"
57% · 1 408ᵉ
CAP
1h51'57"
31% · 450ᵉ
Transitions
T1
8'16"
T2
4'07"
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h41'31"
2'24/km6 325ᵉ scratch
Chrono net 1h41'31"Allure 2'24/kmVitesse 24,9 km/h
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h41'31"
2'24/km6 325ᵉ scratch
Chrono net 1h41'31"Allure 2'24/kmVitesse 24,9 km/h