MonteHOWARD

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Courses par saison
1
2024
7
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h43'25"
2025 Chartway Norfolk Harbor Half Marathon Weekend - Half Marathon · 22 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
45'13"
↘ −3h27'40" depuis 2025
2026 Yuengling Shamrock Marathon Weekend - 8K · 21 mars 2026 · couru 4 fois
45'134h2120252026
2026
2026 Yuengling Shamrock Marathon Weekend - Marathon
Route21 mars· Virginia Beach· 42.195 km
4h21'04"
6'11/km1 030ᵉ scratch
2026 Yuengling Shamrock Marathon Weekend - 8K
Route21 mars· Virginia Beach· 42.195 km
45'13"RP
1'04/km983ᵉ scratch
2025
2025 Bayport Surf N Santa 5 Miler - 5 Miler
Route12 déc.· Virginia Beach
35'57"
-92ᵉ scratch
2025 Chartway Norfolk Harbor Half Marathon Weekend - Half Marathon
Route22 nov.· Norfolk· 21.1 km
1h43'25"RP
4'54/km183ᵉ scratch
2025 Chartway Virginia Beach 10 Miler & 5K - 10 Miler
Route30 août· Virginia Beach
1h17'31"
-119ᵉ scratch
2025 ADP Corporate 5K presented by Bon Secours - ADP Corporate 5K
Route18 juin· Norfolk
23'17"
-81ᵉ scratch
Getem Services Big Blue 5K & 1K - 5K
Route26 avr.· Norfolk
22'51"
-63ᵉ scratch
2025 Yuengling Shamrock Marathon Weekend - Marathon
Route15 mars· Virginia Beach· 42.195 km
4h12'53"
6'00/km771ᵉ scratch
2025 Yuengling Shamrock Marathon Weekend - 8K
Route15 mars· Virginia Beach· 42.195 km
49'05"
1'10/km1 545ᵉ scratch
2024
2024 Chartway Virginia Beach 10 Miler & 5K - 10 Miler
Route31 août· Virginia Beach
1h23'56"
-166ᵉ scratch