AshleyHOWARD
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
12015
2016
2017
2018
2019
2020
42021
22022
12023
2024
62025
72026
20267 courses7 route
2026
Magic City Half - HALF
Route18 juil.· Birmingham
2h36'52"
TEST SFM - FULL MARATHON
Route9 juil.· San Francisco· 42.195 km
3h16'38"
The Big Run Nashville - The Big Run 5k
Route3 juin· Nashville
52'40"
2026 I Ran the D 5K - 5K
Route9 mai· Detroit
34'30"
NG3 5K - 5K
Route25 avr.· Grayson
40'46"
Hatchling Hustle - 5K Fun Run
Route28 mars· Galveston
31'05"
Disco Dash 5K - 5K Timed
Route28 mars· Lawrenceville
40'27"
2025
Dana Point Turkey Trot - 5K - 9:30AM
Route27 nov.· Dana Point
49'54"
Holy Halloween 5K - 5K Run/Walk
Route26 oct.· Atlanta
1h07'36"
2025 Halloween Hustle - 5k Run
Route25 oct.· Flint
33'07"
2025 HAP Caresource Crim Festival of Races - 10 Mile Run
Route22 août· Flint
1h54'29"
Long Beach Grand Prix 5K - 5K Open
Route6 avr.· Long Beach
36'35"
Annapolis Running Festival - 5K
Route22 mars· Annapolis
38'24"
2023
Ironman 70.3 Ireland 2023Triathlon19 août· L (Half)6h22'58"
Ironman 70.3 Ireland 2023
Triathlon19 août· L (Half)
6h22'58"
Natation
26'30"
Vélo
3h11'33"
CAP
2h34'55"
Transitions
T1
6'14"
T2
3'46"
2022
Ironman UK 2022Triathlon3 juil.· XL (Ironman)14h21'22"
Ironman UK 2022
Triathlon3 juil.· XL (Ironman)
14h21'22"
Natation
1h20'55"
Vélo
7h24'35"
CAP
5h24'28"
Transitions
T1
6'57"
T2
4'26"
Publix Savannah Women's Half & 5K - 5K
Route2 avr.· Savannah· 5 kmRP
36'22"
2021
MassRoute3 oct.· 42.195 kmRP1h40'58"
Mass
Route3 oct.· 42.195 kmRP
1h40'58"
Chrono net 1h40'58"Allure 2'24/kmVitesse 25,1 km/h
Mass and VirtualRoute3 oct.· 42.195 km1h40'58"
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
1h40'58"
Chrono net 1h40'58"Allure 2'24/kmVitesse 25,1 km/h
Marathon de BerlinRoute26 sept.· Berlin· 42.195 km4h57'03"
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
4h57'03"
Scratch
18265ᵉ / 23098
Top 79 %
Catégorie · SEM
2850ᵉ / 3233
Top 88 %
Genre · F
13906ᵉ / 16734
Top 83 %
Chrono net 4h57'03"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Ironman 70.3 Staffordshire 2021Triathlon13 juin· L (Half)7h02'53"
Ironman 70.3 Staffordshire 2021
Triathlon13 juin· L (Half)
7h02'53"
Natation
41'57"
Vélo
3h28'26"
CAP
2h36'55"
Transitions
T1
8'03"
T2
7'32"
2015
Schneider Electric Marathon de Paris 2015Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km4h22'54"
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h22'54"
Scratch
25016ᵉ / 40145
Top 62 %
Catégorie · SEM
9379ᵉ / 13058
Top 72 %
Genre · F
21105ᵉ / 30598
Top 69 %
Chrono net 4h22'54"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h