FrançoisHOUNDONOUGBO

né(e) en 1983
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Chiffres clés
13 courses
2012 à 2018
3h32'11"
RP Marathon
1h40'17"
RP Semi
49'55"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
3
2012
1
2013
2
2014
2
2015
3
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 route
2018
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route26 mai· Cancale· 42.195 km
3h32'11"RP
5'02/km321ᵉ scratch
Scratch
321ᵉ / 2667
Top 12 %
Catégorie · SEM
152ᵉ / 799
Top 19 %
Genre · H
313ᵉ / 2087
Top 15 %
Chrono net 3h32'11"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2017
Ecorun - 20 km
Route8 oct.· Vaucresson· 20 km
1h38'14"
4'55/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 413
Top 27 %
Catégorie · SEM
55ᵉ / 115
Top 48 %
Genre · H
108ᵉ / 316
Top 34 %
Chrono net 1h38'14"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2016
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route20 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h40'17"RP
4'45/km1 805ᵉ scratch
Scratch
1805ᵉ / 6466
Top 28 %
Catégorie · SEM
881ᵉ / 2202
Top 40 %
Genre · H
1717ᵉ / 5045
Top 34 %
Chrono net 1h40'17"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Paris St Germain En-Laye La Course - 20 Km
Route29 mai· Saint Germain En Laye· 20 km
1h46'11"
5'19/km524ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 50 km
Trail19 mars· Paris· 50 km· 1 000 D+Cote 49
5h14'50"
6'18/km328ᵉ scratch
Scratch
328ᵉ / 1305
Top 25 %
Catégorie · SEM
150ᵉ / 453
Top 33 %
Genre · H
303ᵉ / 1094
Top 28 %
Chrono net 5h14'50"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2015
Paris-Versailles
Route27 sept.· Paris 15· 16 km
1h17'52"
4'52/km3 349ᵉ scratch
Scratch
3349ᵉ / 22039
Top 15 %
Catégorie · SEM
1792ᵉ / 7288
Top 25 %
Genre · H
3179ᵉ / 15855
Top 20 %
Chrono net 1h17'52"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 50 km
Trail21 mars· Paris· 50 km· 966 D+
5h59'11"
7'11/km964ᵉ scratch
Scratch
964ᵉ / 1547
Top 62 %
Catégorie · SEM
413ᵉ / 559
Top 74 %
Genre · H
880ᵉ / 1330
Top 66 %
Chrono net 5h59'11"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
2014
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h18'28"
4'54/km3 212ᵉ scratch
Scratch
3212ᵉ / 21926
Top 15 %
Catégorie · SEM
1763ᵉ / 7755
Top 23 %
Genre · H
3051ᵉ / 16030
Top 19 %
Chrono net 1h18'28"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail29 mars· Meudon· 30 km· 648 D+
2h45'09"
5'30/km432ᵉ scratch
Scratch
432ᵉ / 2681
Top 16 %
Catégorie · SEM
245ᵉ / 1100
Top 22 %
Genre · H
401ᵉ / 2080
Top 19 %
Chrono net 2h45'09"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2013
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars· Paris· 21.1 km
2h03'27"
5'51/km8 941ᵉ scratch
2012
Paris-Versailles
Route30 sept.· Versailles· 16 km
1h21'45"
5'07/km6 124ᵉ scratch
Scratch
6124ᵉ / 21266
Top 29 %
Catégorie · SEM
3401ᵉ / 8301
Top 41 %
Genre · H
5807ᵉ / 16346
Top 36 %
Chrono net 1h21'45"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Paris-Saint Germain La Course - 20 Km
Route27 mai· Saint-Germain-En-Laye· 20 km
1h50'10"
5'31/km1 221ᵉ scratch
10km Du 14Eme - 10 Km Route
Route22 janv.· Paris· 10 km
49'55"RP
5'00/km913ᵉ scratch