RalfHONSEL

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Chiffres clés
17 courses
2009 à 2021
43'43"
RP Marathon
12h02'28"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2009
3
2010
4
2011
3
2012
2
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2
2021
20212 courses2 triathlon
2021
Ironman Cozumel 2021
Triathlon21 nov.· XL (Ironman)
12h02'28"
1 076ᵉ scratch
Natation
51'38"
7% · 404ᵉ
Vélo
5h33'39"
46% · 819ᵉ
CAP
5h23'24"
45% · 1 424ᵉ
Transitions
T1
6'57"
T2
6'49"
Ironman Switzerland 2021
Triathlon5 sept.· XL (Ironman)
12h25'43"
644ᵉ scratch
Natation
49'12"
7% · 186ᵉ
Vélo
6h13'05"
50% · 632ᵉ
CAP
5h13'30"
42% · 742ᵉ
Transitions
T1
4'45"
T2
5'10"
2019
Marathon de New-York
Route3 nov.· New York· 42.195 km
5h31'27"
7'51/km44 697ᵉ scratch
Scratch
44697ᵉ / 53520
Top 84 %
Catégorie · M3M
3545ᵉ / 4052
Top 87 %
Genre · H
27117ᵉ / 30801
Top 88 %
Chrono net 5h31'27"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h40'58"
6'40/km18 342ᵉ scratch
Chrono net 4h40'58"Brut 4h56'57"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2013
DATEV Challenge Roth 2013
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
11h03'28"
-1 092ᵉ scratch
Chrono net 11h03'28"
Deutsche Meisterschaften
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
11h03'28"
-533ᵉ scratch
Chrono net 11h03'28"
2012
Challenge Roth 2012
Route8 juil.· Datev Challenge Roth
11h04'30"
-990ᵉ scratch
Chrono net 11h04'30"
Long Distance European Championchips
Route8 juil.· Datev Challenge Roth
11h04'30"
-705ᵉ scratch
Chrono net 11h04'30"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h23'49"
6'15/km19 695ᵉ scratch
Chrono net 4h23'49"Brut 4h45'17"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2011
Marathon de Regensburg
Route5 juin· Regensburg· 42.195 kmRP
43'43"
1'02/km85ᵉ scratch
Chrono net 43'43"Brut 3h27'56"Allure 1'02/kmVitesse 57,9 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h59'48"
5'41/km13 110ᵉ scratch
Chrono net 3h59'48"Brut 4h14'12"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h51'02"
5'29/km3 047ᵉ scratch
Chrono net 3h51'02"Brut 3h56'54"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h51'02"
5'29/km1 903ᵉ scratch
Chrono net 3h51'02"Brut 3h56'54"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h14'36"
4'37/km975ᵉ scratch
Chrono net 3h14'36"Brut 3h14'57"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h14'36"
4'37/km552ᵉ scratch
Chrono net 3h14'36"Brut 3h14'57"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h42'25"
5'16/km33 117ᵉ scratch
Chrono net 3h42'25"Brut 3h44'51"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h18'26"
4'42/km3 023ᵉ scratch
Chrono net 3h18'26"Brut 3h18'57"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h