LauraHONG
Courses par saison
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12025
42026
20264 courses4 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
57'04"
↘ −1'17" depuis 2015
Semi
1h18'11"
↘ −1h06'17" depuis 2020
Marathon
2h13'37"
↘ −2h28'38" depuis 2010
2026
TEST SFM - CHINA AIRLINES BRIDGE HALF MARATHON
Route9 juil.· San Francisco· 21.1 km
1h18'11"RP
MassRoute26 avr.· 42.195 km2h13'37"RP
Mass
Route26 avr.· 42.195 km
2h13'37"RP
Chrono net 2h13'37"Allure 3'10/kmVitesse 18,9 km/h
Mass and VirtualRoute26 avr.· 42.195 km2h13'37"
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
2h13'37"
Chrono net 2h13'37"Allure 3'10/kmVitesse 18,9 km/h
March 2026 Prod Test - 10K
Route27 mars· Newburgh
46'25"
2025
The Big HalfRoute7 sept.· London Half· 21.0975 km2h09'25"
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21.0975 km
2h09'25"
Chrono net 2h09'25"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2024
All 2024Routedate à préciser· 42.195 km4h42'15"
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h42'15"
Chrono net 4h42'15"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2023
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21.0975 km2h16'17"
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
2h16'17"
Chrono net 2h16'17"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
MarathonRoutedate à préciser· 42.195 km4h42'15"
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
4h42'15"
Chrono net 4h42'15"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2022
Corrida De Visé (Bel) - 10 Km RouteRoute30 déc.· Vise· 10 km1h01'02"
Corrida De Visé (Bel) - 10 Km Route
Route30 déc.· Vise· 10 km
1h01'02"
Chrono net 1h01'02"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
All 2024Routedate à préciser· 42.195 km4h42'15"
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h42'15"
Chrono net 4h42'15"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2021
All 2024Routedate à préciser· 42.195 km4h42'15"
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h42'15"
Chrono net 4h42'15"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2020
The Vitality Big HalfRoute1 mars· London Half· 21.0975 km2h24'28"
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 km
2h24'28"
Chrono net 2h24'28"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2019
20 Km De Bruxelles (Bel) - 20km non mesuré
Route19 mai· Bruxelles· 20 km
2h00'58"
All 2024Routedate à préciser· 42.195 km4h42'15"
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h42'15"
Chrono net 4h42'15"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2018
All 2024Routedate à préciser· 42.195 km4h42'15"
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h42'15"
Chrono net 4h42'15"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2017
10km De Liege - 10 Km Route
Route1 oct.· Liege· 10 km
57'04"RP
All 2024Routedate à préciser· 42.195 km4h42'15"
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h42'15"
Chrono net 4h42'15"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2016
All 2024Routedate à préciser· 42.195 km4h42'15"
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h42'15"
Chrono net 4h42'15"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2015
10 Km De Liege (Bel) - 10 Km Route
Route4 oct.· Liege· 10 km
58'21"
All 2024Routedate à préciser· 42.195 km4h42'15"
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h42'15"
Chrono net 4h42'15"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2014
All 2024Routedate à préciser· 42.195 km4h42'15"
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h42'15"
Chrono net 4h42'15"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2013
All 2024Routedate à préciser· 42.195 km4h42'15"
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h42'15"
Chrono net 4h42'15"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2012
All 2024Routedate à préciser· 42.195 km4h42'15"
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h42'15"
Chrono net 4h42'15"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2011
All 2024Routedate à préciser· 42.195 km4h42'15"
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
4h42'15"
Chrono net 4h42'15"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2010
MarathonRoutedate à préciser· 42.195 km4h42'15"
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
4h42'15"
Chrono net 4h42'15"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h