JonasHOLZGRÄWE-EICHMANN

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Courses par saison
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h36'03"
↘ −1'57" depuis 2014
Halbmarathon · 11 octobre 2015 · couru 2 fois
1h361h3820142015
Marathon
4h03'15"
Hamburg Marathon · 24 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h03'15"RP
5'46/km3 071ᵉ scratch
Chrono net 4h03'15"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2015
Halbmarathon
Route11 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h36'03"RP
4'33/km493ᵉ scratch
Chrono net 1h36'03"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2014
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h38'00"
4'39/km356ᵉ scratch
Chrono net 1h38'00"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h