MarioHolze

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Chiffres clés
11 courses
2015 à 2026
6h28'45"
RP Ironman
4h35'20"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
1
2020
2
2021
1
2022
1
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 triathlon
2026
Ironman Frankfurt 2026
Triathlon28 juin· XL (Ironman)
6h28'45"
300ᵉ scratch
Natation
1h12'31"
19% · 450ᵉ
Vélo
3h17'59"
51% · 230ᵉ
CAP
1h49'27"
28% · 668ᵉ
Transitions
T1
4'41"
T2
4'07"
2025
Ironman Austria 2025
Triathlon15 juin· XL (Ironman)
10h58'14"
453ᵉ scratch
Natation
1h02'26"
9% · 157ᵉ
Vélo
5h10'35"
47% · 207ᵉ
CAP
4h37'28"
42% · 1 139ᵉ
Transitions
T1
4'22"
T2
3'23"
2024
Ironman Copenhagen 2024
Triathlon18 août· XL (Ironman)
9h15'42"
129ᵉ scratch
Natation
59'27"
11% · 126ᵉ
Vélo
4h37'14"
50% · 103ᵉ
CAP
3h28'50"
38% · 280ᵉ
Transitions
T1
2'58"
T2
7'14"
Ironman 70.3 Valencia 2024
Triathlon21 avr.· L (Half)
4h35'20"
223ᵉ scratch
Natation
32'13"
12% · 330ᵉ
Vélo
2h25'10"
53% · 160ᵉ
CAP
1h31'57"
33% · 425ᵉ
Transitions
T1
2'09"
T2
3'51"
2023
Ironman Frankfurt 2023
Triathlon2 juil.· XL (Ironman)
9h55'16"
162ᵉ scratch
Natation
1h03'47"
11% · 218ᵉ
Vélo
5h03'35"
51% · 136ᵉ
CAP
3h39'44"
37% · 355ᵉ
Transitions
T1
4'43"
T2
3'27"
2022
Ironman Copenhagen 2022
Triathlon21 août· XL (Ironman)
9h18'34"
74ᵉ scratch
Natation
59'36"
11% · 138ᵉ
Vélo
4h38'28"
50% · 48ᵉ
CAP
3h34'37"
38% · 197ᵉ
Transitions
T1
3'01"
T2
2'53"
2021
Ironman Portugal - Cascais 2021
Triathlon23 oct.· XL (Ironman)
10h42'50"
262ᵉ scratch
Natation
1h01'52"
10% · 154ᵉ
Vélo
5h24'13"
50% · 139ᵉ
CAP
4h08'15"
39% · 569ᵉ
Transitions
T1
5'29"
T2
3'01"
Ironman 70.3 Elsinore 2021
Triathlon27 juin· L (Half)
4h35'51"
156ᵉ scratch
Natation
29'43"
11% · 121ᵉ
Vélo
2h23'35"
53% · 171ᵉ
CAP
1h35'45"
36% · 267ᵉ
2020
Ironman 70.3 Gdynia 2020
Triathlon6 sept.· L (Half)
4h40'54"
67ᵉ scratch
Natation
29'48"
11% · 54ᵉ
Vélo
2h25'46"
53% · 60ᵉ
CAP
1h39'52"
36% · 179ᵉ
2019
Ironman 70.3 Elsinore 2019
Triathlon23 juin· L (Half)
4h38'31"
295ᵉ scratch
Natation
29'12"
11% · 190ᵉ
Vélo
2h22'54"
53% · 284ᵉ
CAP
1h39'55"
37% · 577ᵉ
2015
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
34'08"
5'53/km850ᵉ scratch
Chrono net 34'08"Brut 37'59"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h