MarcelHOLZ

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Courses par saison
1
2011
2012
2013
2
2014
1
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km
17'38"
↘ −11'52" depuis 2011
5 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 4 fois
17'3829'30201120122013201420152016
10 km
8'45"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
18'23"
3'41/km38ᵉ scratch
Chrono net 18'23"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
17'38"RP
3'32/km21ᵉ scratch
Chrono net 17'38"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
18'00"
3'36/km27ᵉ scratch
Chrono net 18'00"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
8'45"RP
0'53/km40ᵉ scratch
Chrono net 8'45"Allure 0'53/kmVitesse 68,6 km/h
2011
5 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'30"
5'54/km469ᵉ scratch
Chrono net 29'30"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h