HeikeHOLTAPPEL

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Courses par saison
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'17"
CARRERA EMPRESAS TENERIFE 2025 - CARRERA 10 KM · - · couru 3 fois
54'171h11
Semi
1h44'21"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 30 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h37'23"
Berlin Marathon · date à préciser · 2016 · couru 2 fois
3h373h4220162018202020222024
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h11'27"
7'09/km1 598ᵉ scratch
Chrono net 1h11'27"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h09'00"
6'54/km1 271ᵉ scratch
Chrono net 1h09'00"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h42'37"
5'17/km3 377ᵉ scratch
Chrono net 3h42'37"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h44'21"RP
4'57/km71ᵉ scratch
Chrono net 1h44'21"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h37'23"RP
5'09/km836ᵉ scratch
Chrono net 3h37'23"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Sans date
CARRERA EMPRESAS TENERIFE 2025 - CARRERA 10 KM
Route-· ARONA· 10 km
54'17"RP
5'26/km177ᵉ scratch