HelenaHOLM

née en 1971
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Courses par saison
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'21"
Vodafone 10K · 9 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h13'02"
Mizuno Half Marathon · 20 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h57'56"
Marathon de Stockholm · 2 juin 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
54'21"RP
5'26/km1 311ᵉ scratch
Chrono net 54'21"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2024
Mizuno Half Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21,1 km
2h13'02"RP
6'18/km3 941ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
607ᵉ / 3805
Top 16 %
Genre · F
919ᵉ / 6044
Top 15 %
Chrono net 2h13'02"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2018
Marathon de Stockholm
Route2 juin· Stockholm· 42,2 km
4h57'56"RP
7'04/km2 601ᵉ scratch
Chrono net 4h57'56"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h