NilsHOLLAENDER

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Courses par saison

2025

2026

20262 courses2 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h57'40"

Halbmarathon · 18 mai 2025 · couru 2 fois

Marathon

4h25'04"

Marathon de Duisburg · 10 mai 2026 · couru 2 fois

2026

Marathon de Duisburg

Route10 mai· Duisburg· 42.195 km

4h25'04"RP

6'17/km638ᵉ scratch

Chrono net 4h25'04"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h

Marathon (Duisburger Wertung)

Route10 mai· Duisburg· 42.195 km

4h25'04"

6'17/km117ᵉ scratch

Chrono net 4h25'04"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h

2025

Halbmarathon

Route18 mai· Duisburg· 21.0975 km

1h57'40"RP

5'35/km960ᵉ scratch

Chrono net 1h57'40"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h

Halbmarathon (Duisburger Wertung)

Route18 mai· Duisburg· 21.0975 km

1h57'40"

5'35/km186ᵉ scratch

Chrono net 1h57'40"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h