LisaHOLLA
Courses par saison
22023
2024
32025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
55'20"
↘ −10'32" depuis 2023
Semi
2h04'08"
Marathon
1h04'56"
2026
Berlinerhm Semi-MarathonRoute29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km2h30'54"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h30'54"
Chrono net 2h30'54"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2025
Berlin MarathonRoute21 sept.· Berlin· 42.195 km5h12'38"
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
5h12'38"
Chrono net 5h12'38"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
10 km LaufRoute17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km55'20"RP
10 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
55'20"RP
Chrono net 55'20"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
HalbmarathonRoutedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km2h04'08"RP
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
2h04'08"RP
Chrono net 2h04'08"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2023
10km LaufRoute13 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km1h05'52"
10km Lauf
Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h05'52"
Chrono net 1h05'52"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
ViertelmarathonRoutedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 km1h04'56"RP
Viertelmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 km
1h04'56"RP
Chrono net 1h04'56"Allure 1'32/kmVitesse 39,0 km/h