RolandHOLDER

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Courses par saison
2
2012
1
2013
1
2014
2
2015
20152 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h42'35"
↘ −8'30" depuis 2012
Marathon de Wuerzburg · 17 mai 2015 · couru 4 fois
3h423h512012201320142015
2015
Marathon de Wuerzburg
Route17 mai· Wuerzburg· 42.195 km
3h42'35"RP
5'17/km141ᵉ scratch
Chrono net 3h42'35"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Marathonmeisterschaften Nation
Route17 mai· Wuerzburg· 42.195 km
3h42'35"
5'17/km134ᵉ scratch
Chrono net 3h42'35"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2014
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h48'57"
5'26/km2 085ᵉ scratch
Chrono net 3h48'57"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2013
Hauptlauf
Routedate à préciser· Esslingen
46'30"
-157ᵉ scratch
Chrono net 46'30"
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h51'05"
5'29/km11 629ᵉ scratch
Chrono net 3h51'05"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
Hauptlauf um den Sport-Flöss-Pokal
Routedate à préciser· Esslingen
46'09"
-179ᵉ scratch
Chrono net 46'09"