PhilHOLDEN
Courses par saison
12014
2015
2016
2017
12018
2019
2020
12021
12022
20221 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h41'12"
↘ −6'02" depuis 2018
Marathon
4h14'28"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
LUSO Meia MaratonaRoute9 oct.· Lisboa· 21.097 km2h15'22"
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21.097 km
2h15'22"
Catégorie · M55
210ᵉ / 291
Top 72 %
Genre · H
2704ᵉ / 3516
Top 77 %
Chrono net 2h15'22"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2021
Great Manchester Run - Great Manchester Run Half Marathon
Route26 sept.· Manchester· 21.1 km
1h41'12"RP
2018
Mizuno Halve MarathonRoute21 oct.· Amsterdam· 21.097 km1h47'14"
Mizuno Halve Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h47'14"
Catégorie · Mrecr
2993ᵉ / 9297
Top 32 %
Genre · H
2993ᵉ / 9297
Top 32 %
Chrono net 1h47'14"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2014
Club, Charity and BallotRoutedate à préciser· London· 42.195 km4h14'28"RP
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h14'28"RP
Chrono net 4h14'28"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h