PaulHOKE

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Courses par saison
1
2007
1
2008
1
2009
1
2010
2011
1
2012
20121 course1 triathlon
Records triathlon
11h56'55"
Ironman Wisconsin 2009
Ironman13 septembre 2009
2012
Ironman Coeur d'Alene 2012
Triathlon24 juin· XL (Ironman)
13h42'42"
1 262ᵉ scratch
Natation
1h32'43"
11% · 1 736ᵉ
Vélo
6h35'31"
48% · 1 129ᵉ
CAP
5h18'15"
39% · 1 323ᵉ
Transitions
T1
11'12"
T2
5'01"
2010
Ironman Florida 2010
Triathlon6 nov.· XL (Ironman)
12h43'59"
1 223ᵉ scratch
Natation
1h21'28"
11% · 1 582ᵉ
Vélo
5h33'34"
44% · 575ᵉ
CAP
5h25'30"
43% · 1 607ᵉ
Transitions
T1
13'36"
T2
9'51"
2009
Ironman Wisconsin 2009
Triathlon13 sept.· XL (Ironman)
11h56'55"
511ᵉ scratch
Natation
1h19'25"
11% · 1 252ᵉ
Vélo
5h55'26"
50% · 601ᵉ
CAP
4h25'55"
37% · 488ᵉ
Transitions
T1
10'50"
T2
5'19"
2008
Ironman Wisconsin 2008
Triathlon7 sept.· XL (Ironman)
12h08'31"
695ᵉ scratch
Natation
1h16'16"
10% · 1 046ᵉ
Vélo
6h10'17"
51% · 742ᵉ
CAP
4h25'50"
36% · 693ᵉ
Transitions
T1
11'21"
T2
4'47"
2007
Ironman Arizona 2007
Triathlon15 avr.· XL (Ironman)
13h35'27"
1 110ᵉ scratch
Natation
1h20'38"
10% · 1 300ᵉ
Vélo
6h37'49"
49% · 1 122ᵉ
CAP
5h14'32"
39% · 1 105ᵉ
Transitions
T1
10'43"
T2
11'45"