RüdigerHOFFMANN

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Courses par saison
1
2010
1
2011
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'30"
10 km Lauf · date à préciser · 2010 · couru 3 fois
39'301h0320102011201220132014
Semi
1h47'55"
Halbmarathon · 5 mai 2024 · couru 2 fois
1h471h53202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Halbmarathon
Route10 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h53'46"
5'24/km731ᵉ scratch
Chrono net 1h53'46"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2024
Halbmarathon
Route5 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h47'55"RP
5'07/km395ᵉ scratch
Chrono net 1h47'55"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'06"
6'01/km2 158ᵉ scratch
Chrono net 1h00'06"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h03'19"
6'20/km1 850ᵉ scratch
Chrono net 1h03'19"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Muenchen· 10 km
39'30"RP
3'57/km78ᵉ scratch
Chrono net 39'30"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h