PaulHOF

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Courses par saison
3
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h10'10"
NN Marathon Rotterdam - 10KM Rotterdam · 11 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h56'44"
All 2023 · 27 octobre 2024 · couru 4 fois
3h564h3820242025
2026
NN Marathon Rotterdam - 10KM Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 10 km
1h10'10"RP
7'01/km12 822ᵉ scratch
2025
Staffeln
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h57'13"
5'37/km153ᵉ scratch
Chrono net 3h57'13"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2024
All 2025
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h57'13"
5'37/km153ᵉ scratch
Chrono net 3h57'13"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
All 2024
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h38'20"
6'36/km6 805ᵉ scratch
Chrono net 4h38'20"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
All 2023
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h56'44"RP
5'37/km552ᵉ scratch
Chrono net 3h56'44"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h