PaulHOF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h10'10"
NN Marathon Rotterdam - 10KM Rotterdam · 11 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h57'13"
Staffeln · 26 octobre 2025 · couru 2 fois
20242025
2026
NN Marathon Rotterdam - 10KM Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 10 kmRP
1h10'10"
7'01/km12 822ᵉ scratch
2025
Staffeln
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 kmRP
3h57'13"
5'37/km153ᵉ scratch
Chrono net 3h57'13"Brut 3h57'42"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2024
All 2025
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h57'13"
5'37/km153ᵉ scratch
Chrono net 3h57'13"Brut 3h57'42"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h