HergenHOEFT

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Courses par saison
1
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h45'10"
↘ −10'18" depuis 2015
Öffentlicher Halbmarathon · 23 octobre 2016 · couru 3 fois
1h452h0120152016201720182019
Marathon
4h31'38"
Hamburg Marathon · 27 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h31'38"RP
6'26/km7 038ᵉ scratch
Chrono net 4h31'38"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2019
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h01'09"
5'45/km746ᵉ scratch
Chrono net 2h01'09"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2016
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h45'10"RP
4'59/km337ᵉ scratch
Chrono net 1h45'10"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2015
Öffentlicher Halbmarathon
Route18 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h55'28"
5'28/km575ᵉ scratch
Chrono net 1h55'28"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h