VincentHOARAU

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Chiffres clés
47 courses
2009 à 2026
1h51'30"
RP Marathon
1h52'19"
RP Semi
47'35"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2009
2010
1
2011
1
2012
3
2013
1
2014
2015
2
2016
3
2017
1
2018
6
2019
1
2020
1
2021
1
2022
4
2023
6
2024
6
2025
9
2026
20269 courses6 route3 trail
2026
La Course du Petit Prince - Trail - 17km
Trail14 mai· Pessac (33)· 17 km
1h29'44"
5'17/km164ᵉ scratch
Catégorie · M2M
23ᵉ / 56
Top 41 %
Chrono net 1h29'44"Brut 1h29'54"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Les Foulées du Vignoble Martillacais
Trail1 mai· 17 km· 100 D+Cote 39
1h35'10"
5'36/km209ᵉ scratch
Mass
Route26 avr.· 42.195 km
1h52'55"
2'41/km15 548ᵉ scratch
Chrono net 1h52'55"Allure 2'41/kmVitesse 22,4 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
1h52'55"
2'41/km22 575ᵉ scratch
Chrono net 1h52'55"Allure 2'41/kmVitesse 22,4 km/h
TCSLM & Friday Night Lights 5K
Route26 avr.· 5 kmRP
27'54"
5'35/km497ᵉ scratch
Chrono net 27'54"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
La Foulée Béglaise - 10 Km Route
Route19 avr.· Begles· 10 kmRP
47'35"
4'46/km270ᵉ scratch
Catégorie · M2M
30ᵉ / 48
Top 63 %
Chrono net 47'35"Brut 47'43"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
de la Griffe Diable 2026 (course 2)
Trail10 avr.
3h55'41"
-71ᵉ scratch
10km de Saint-Médard-en-Jalles
Route29 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
48'38"
4'52/km1 830ᵉ scratch
Catégorie · M2M
155ᵉ / 258
Top 60 %
Chrono net 48'38"Brut 49'49"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 kmRP
1h51'30"
2'39/km14 521ᵉ scratch
Chrono net 1h51'30"Allure 2'39/kmVitesse 22,7 km/h
2025
des Foulées de la Crête 2025 (course 2)
Trail21 nov.
1h08'18"
-71ᵉ scratch
Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2025
Triathlon21 sept.· L (Half)
7h32'40"
2 004ᵉ scratch
Natation
42'41"
9% · 1 594ᵉ
Vélo
3h26'40"
46% · 1 903ᵉ
CAP
3h05'14"
41% · 2 037ᵉ
Transitions
T1
9'31"
T2
8'34"
Triathlon De Montauban - Triathlon L
Triathlon5 juil.· Montauban
7h39'50"
186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 186
Top 100 %
Chrono net 7h39'50"Brut 7h42'00"
La Course du Petit Prince - Trail - 17km
Trail29 mai· Pessac (33)· 17 km
1h37'39"
5'45/km258ᵉ scratch
Catégorie · M2M
39ᵉ / 58
Top 67 %
Chrono net 1h37'39"Brut 1h37'57"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
La Foulée Béglaise - 10km
Route30 mars· Bégles (33)· 10 km
47'48"
4'47/km237ᵉ scratch
Catégorie · M2M
18ᵉ / 29
Top 62 %
Chrono net 47'48"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h51'30"
2'39/km14 521ᵉ scratch
Chrono net 1h51'30"Allure 2'39/kmVitesse 22,7 km/h
2024
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2024
Triathlon19 oct.· L (Half)
8h02'52"
2 300ᵉ scratch
Natation
48'20"
10% · 2 071ᵉ
Vélo
3h45'01"
47% · 2 267ᵉ
CAP
3h12'18"
40% · 2 311ᵉ
Transitions
T1
9'40"
T2
7'34"
5km et 10km de Pessac - 10km
Route13 oct.· Pessac (33)· 10 km
51'01"
5'06/km663ᵉ scratch
Catégorie · M2M
67ᵉ / 96
Top 70 %
Chrono net 51'01"Brut 51'23"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2024
Triathlon22 sept.· L (Half)
7h13'22"
2 271ᵉ scratch
Natation
40'32"
9% · 2 065ᵉ
Vélo
3h18'51"
46% · 2 191ᵉ
CAP
2h53'46"
40% · 2 322ᵉ
Transitions
T1
10'58"
T2
9'14"
Foulées de Manap 2024 (course 2)
Trail14 sept.
3h37'05"
-114ᵉ scratch
GORILLAMAN - TRIATHLON DE MONTAUBAN - Triathlon M
Triathlon6 juil.· Montauban· M (Olympique)
4h13'24"
321ᵉ scratch
Scratch
321ᵉ / 323
Top 99 %
Chrono net 4h13'24"
10km de Saint-Médard-en-Jalles
Route17 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
49'12"
4'55/km1 471ᵉ scratch
Catégorie · M2M
123ᵉ / 210
Top 59 %
Chrono net 49'12"Brut 50'22"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2023
Cross Sud Ouest Gujan-Mestras - C21 - 9H30 - FFA - CROSS COURT MASCULINS ET FEMININES
Trail26 nov.· Gujan-Mestras (33)
18'38"
-124ᵉ scratch
Catégorie · M2M
7ᵉ / 7
Top 100 %
Chrono net 18'38"
10 Km De Pessac 41éMe éDition - 10 Km Route
Route15 oct.· Pessac· 10 km
49'46"
4'59/km477ᵉ scratch
Catégorie · M2M
55ᵉ / 87
Top 63 %
Chrono net 49'46"Brut 50'34"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
Trail Des Fontaines | Trail Découverte
Trail3 sept.· Sourzac· 10 km· 200 D+Cote 40
1h04'04"
6'24/km46ᵉ scratch
Semi-Marathon Des Fontaines - 10 KM
Route30 juil.· Saint Trojan· 10 km
57'23"
5'44/km27ᵉ scratch
2022
Semi Marathon du Bois de Vincennes
Route23 oct.· Paris (75)· 21 kmRP
1h52'19"
5'21/km2 004ᵉ scratch
Catégorie · M1M
220ᵉ / 332
Top 66 %
Chrono net 1h52'19"Brut 1h55'21"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2021
Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2021
Triathlon19 sept.· L (Half)
7h13'00"
1 412ᵉ scratch
Natation
38'09"
9% · 1 011ᵉ
Vélo
3h23'08"
49% · 1 381ᵉ
CAP
2h51'39"
42% · 1 427ᵉ
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h51'30"
2'39/km14 521ᵉ scratch
Chrono net 1h51'30"Allure 2'39/kmVitesse 22,7 km/h
2019
Cross Sud Ouest Gujan-Mestras - C30 - 12H20 - Espoirs masculins (1998 à 2000) - Masters 1 masculins (1971 à 1980)
Trail24 nov.· Gujan-Mestras (33)
42'12"
-86ᵉ scratch
Catégorie · M1M
31ᵉ / 32
Top 97 %
Chrono net 42'12"
10 Km De Pessac 38èMe éDition - 10 Km Route
Route6 oct.· Pessac· 10 km
53'12"
5'19/km312ᵉ scratch
Catégorie · V1M
77ᵉ / 89
Top 87 %
Chrono net 53'12"Brut 53'22"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2019
Triathlon22 sept.· L (Half)
7h11'12"
1 762ᵉ scratch
Natation
40'52"
9% · 1 363ᵉ
Vélo
3h21'20"
47% · 1 689ᵉ
CAP
2h52'20"
40% · 1 796ᵉ
Transitions
T1
9'07"
T2
7'33"
Laboienne 2019 - 10 Km
Route21 juil.· Biganos· 10 km
57'32"
5'45/km118ᵉ scratch
Ironman 70.3 Greece 2019
Triathlon14 avr.· L (Half)
7h54'42"
1 067ᵉ scratch
Natation
35'45"
8% · 628ᵉ
Vélo
4h06'43"
55% · 1 083ᵉ
CAP
2h48'30"
37% · 1 065ᵉ
Trail de la Griffe du Diable
Trail13 avr.· 15 km· 400 D+Cote 43
2h09'28"
8'38/km82ᵉ scratch
2018
Trail de la Griffe du Diable
Trail14 avr.· 16 km· 425 D+Cote 37
2h23'21"
8'58/km74ᵉ scratch
2017
Trail des Buis - 14 km
Trail9 juil.· Touffailles· 14 km· 490 D+Cote 35
2h02'45"
8'46/km121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 125
Top 97 %
Catégorie · V1M
41ᵉ / 41
Top 100 %
Genre · H
99ᵉ / 101
Top 98 %
Chrono net 2h02'45"Allure 8'46/kmVitesse 6,8 km/h
L' Audengeoise - 15,6 km
Route19 mars· Audenge· 15.6 km
1h31'11"
5'51/km177ᵉ scratch
Trail De L'eau Bourde - 9 km
Route12 févr.· Canejan· 9 km
49'47"
5'32/km164ᵉ scratch
2016
Les 12Km Des Casernes - Casernes
Route31 juil.· Saint Pierre· 12 km
1h05'26"
5'27/km130ᵉ scratch
Trail de la Riviere des Galets
Trail24 juil.· Le Port· 13 km· 100 D+Cote 37
1h22'32"
6'21/km92ᵉ scratch
2014
La Blanqueforteresse 10Km - 21,1 km route
Route5 oct.· Blanquefort· 21.1 km
1h53'00"
5'21/km201ᵉ scratch
2013
Les 10 Km du Haillan - 10 Km - Label Régional
Route14 avr.· 10 km
49'58"
5'00/km356ᵉ scratch
10 Km De St Medard En Jalles - 10 Km Route
Route10 mars· Saint Medard En Jalles· 10 km
48'12"
4'49/km640ᵉ scratch
Trail Des Fontaines - 10km
Route10 févr.· Le Montat· 10 km
1h10'39"
7'04/km68ᵉ scratch
2012
Les Foulees Des Vignerons - Course Nature 18 km
Trail13 oct.· Arsac· 18 km
1h54'43"
6'22/km376ᵉ scratch
2011
10km De Montauban - 10 Km Route
Route3 avr.· Montauban· 10 km
55'32"
5'33/km411ᵉ scratch
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h51'30"
2'39/km14 521ᵉ scratch
Chrono net 1h51'30"Allure 2'39/kmVitesse 22,7 km/h

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1h59'55"
Mega Salazienne - Mini Salazienne
Trail14 mai 2026· Salaziené en 1989M0M
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4h36'13"
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