IdrissHOARAU

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Chiffres clés
30 courses
2016 à 2026
99 km
plus long trail · 700 D+
42'18"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2016
2
2017
2
2018
5
2019
2020
3
2021
4
2022
2023
5
2024
5
2025
3
2026
20263 courses1 route2 trail
2026
Courir sur la Digue - 10km
Route14 juil.· Pleneuf val andre· 10 km
43'39"
4'22/km138ᵉ scratch
Corrida Internationale de Langueux | Trail 20 km
Trail12 juin· 20 km· 340 D+Cote 47
1h42'55"
5'09/km79ᵉ scratch
Course de la Corniche
Trail2 mai· Erquy· 7 km· 150 D+Cote 51
29'48"
4'15/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 792
Top 3 %
Catégorie · M2
1ᵉ / 88
Top 1 %
Chrono net 29'48"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2025
Foulées de la Fraise
Trail5 oct.· 19 km· 1 400 D+Cote 34
4h44'28"
14'58/km210ᵉ scratch
Leu Oxygène Trail | Sakikour
Trail2 août· 30 km· 1 500 D+Cote 41
4h06'32"
8'13/km91ᵉ scratch
Corrida Internationale de Langueux | Trail 20 km
Trail20 juin· 20 km· 330 D+Cote 48
1h53'43"
5'41/km54ᵉ scratch
Trail des Agriculteurs
Trail27 avr.· 22 km· 650 D+Cote 38
2h59'20"
8'09/km328ᵉ scratch
Trail des 2 Caps
Trail26 avr.· Erquy· 33 km· 560 D+Cote 45
3h28'08"
6'18/km480ᵉ scratch
Scratch
480ᵉ / 1135
Top 42 %
Chrono net 3h28'08"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2024
des Foulées de la Crête
Trail29 nov.
1h09'04"
-51ᵉ scratch
Trail de la Vallée de l'Urne
Trail7 sept.· 17 km· 350 D+Cote 50
1h33'44"
5'31/km22ᵉ scratch
Courir sur la Digue - 10km
Route14 juil.· Pleneuf val andre· 10 kmRP
42'18"
4'14/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 566
Top 14 %
Chrono net 42'18"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Landes et Bruyeres | Course nature des 2 caps
Trail27 avr.· 33 km· 600 D+Cote 46
3h25'05"
6'13/km465ᵉ scratch
La Pote'Trail - Course 17km
Trail20 janv.· Lamballe· 17 km
1h35'19"
5'36/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 182
Top 51 %
Chrono net 1h35'19"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2022
Trail de Plaintel
Trail11 nov.· 42 km· 1 250 D+Cote 44
5h30'07"
7'52/km135ᵉ scratch
Trail de la Flora | Trail Nature
Trail2 juil.· 20 km· 400 D+Cote 50
1h54'27"
5'43/km32ᵉ scratch
Landes et Bruyeres | Course nature des 2 caps
Trail30 avr.· Erquy· 33 km· 725 D+Cote 43
3h42'51"
6'45/km635ᵉ scratch
Scratch
635ᵉ / 1020
Top 62 %
Chrono net 3h42'51"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Trail de Guerledan | Le trail des ardoisières
Traildate à préciser· 36 km· 1 100 D+Cote 49
4h33'35"
7'36/km246ᵉ scratch
Scratch
246ᵉ / 587
Top 42 %
Chrono net 4h33'35"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
2021
Menestrail | Le Grand Menestrail
Trail4 déc.· 55 km· 2 020 D+Cote 44
8h41'55"
9'29/km433ᵉ scratch
Ultra-Marin Raid Golfe du Morbihan | Raid
Trail2 juil.· 98.86 km· 542 D+Cote 43
14h39'25"
8'54/km353ᵉ scratch
MENESTRAIL - Le Grand Menestrail
Traildate à préciser
8h41'53"
-435ᵉ scratch
Scratch
435ᵉ / 495
Top 88 %
Chrono net 8h41'53"
2019
SaintéLyon
Trail30 déc.· Lyon· 76 km· 2 150 D+Cote 40
13h15'42"
10'28/km3 582ᵉ scratch
Scratch
3582ᵉ / 4462
Top 80 %
Catégorie · V1M
1149ᵉ / 1394
Top 82 %
Genre · H
3247ᵉ / 3961
Top 82 %
Chrono net 13h15'42"Allure 10'28/kmVitesse 5,7 km/h
Défi Du Jerzual - DEFI DU JERZUAL 11,8km
Route21 sept.· Dinan· 11.8 km
53'33"
4'32/km242ᵉ scratch
Ultra Marin Morbihan | Raid
Trail28 juin· Vannes· 87 km· 441 D+Cote 38
15h35'20"
10'45/km647ᵉ scratch
Landes et Bruyères Erquy - 33 km
Route27 avr.· Erquy· 33 km
3h28'09"
6'18/km506ᵉ scratch
Scratch
506ᵉ / 1056
Top 48 %
Catégorie · V1M
209ᵉ / 378
Top 55 %
Genre · H
459ᵉ / 829
Top 55 %
Chrono net 3h28'09"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Trail des Chapelles | Trail des 3 Chapelles
Trail23 mars· Bains Sur Oust· 43 km· 790 D+Cote 44
5h22'01"
7'29/km155ᵉ scratch
2018
Defi Du Jerzual - DEFI DU JERZUAL 11,8km
Route23 sept.· Dinan· 11.8 km
53'16"
4'31/km311ᵉ scratch
Trail de la Flora
Trail24 juin· 32 km· 960 D+Cote 42
3h55'32"
7'22/km84ᵉ scratch
2017
Defi Du Jerzual - Defi du Jerzual 11 km
Route24 sept.· Dinan· 11 km
59'30"
5'25/km733ᵉ scratch
Trail de la Flora
Trail24 juin· 13 km· 375 D+Cote 46
1h19'48"
6'08/km82ᵉ scratch
2016
Taulé-Morlaix
Route6 nov.· Morlaix· 10 km
45'36"
4'34/km1 031ᵉ scratch
Scratch
1031ᵉ / 3708
Top 28 %
Catégorie · SEM
365ᵉ / 749
Top 49 %
Genre · H
910ᵉ / 2225
Top 41 %
Chrono net 45'36"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Trail Des Agriculteurs - Trail XS (25-44km-effort)
Trail19 avril 2026· La Plaine Des Cafresné en 1992SEM369ᵉ
3h04'50"
Trail Tour Ti Benare - Trail XXS (< 25km-effort)
Trail15 août 2025· Les Avironsné en 1992SEM114ᵉ
2h15'00"
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