GinotHOARAU

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5 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
2
2009
1
2010
2011
5
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
4
2023
2024
7
2025
20257 courses7 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'18"
↘ −13'55" depuis 2009
10km De "Ste Suzanne" Open - 10 Km Route · 6 avril 2025 · couru 12 fois
50'181h04200920112013201520172019202120232025
Semi
2h08'50"
Marathon du Cognac - Semi Marathon · 10 novembre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
15 Km De La Pointe - 15 Km Route
Route24 mai· Le Tampon· 15 km
1h50'33"
7'22/km119ᵉ scratch
Chrono net 1h50'33"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
10km Nocturne De Saint Denis - 10 Km Route
Route10 mai· Saint Denis· 10 km
52'46"
5'17/km177ᵉ scratch
Chrono net 52'46"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Les Foulées 10Km De La Ville Du Port - Foulées
Route8 mai· Le Port· 10 km
51'35"
5'10/km181ᵉ scratch
Chrono net 51'35"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
10km De "Ste Suzanne" Open - 10 Km Route
Route6 avr.· Sainte Suzanne· 10 km
50'18"RP
5'02/km89ᵉ scratch
Chrono net 50'18"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
des Foulées Nocturnes de la Saint Jo 2025
Route15 mars· 10 km
52'16"
5'14/km249ᵉ scratch
Nocturne De La Saint Jo - Nocturne Saint Jo
Route15 mars· Saint Joseph
52'17"
-249ᵉ scratch
Chrono net 52'17"
Course Sclérose En Plaques - Course Sclérose en Plaque
Route8 févr.· Les Avirons
3h06'11"
-247ᵉ scratch
Chrono net 3h06'11"
2023
Kours Ti Bwa - Ti Bwa
Route3 déc.· Saint Paul
1h20'48"
-135ᵉ scratch
Diab'athletique - Diab'athle
Route12 nov.· Saint Pierre
1h33'52"
-120ᵉ scratch
Chpt 10 Km Nocturne De Saint-Paul - OPEN
Route8 avr.· Saint Paul· 10 km
53'05"
5'19/km278ᵉ scratch
Chrono net 53'05"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
La Nocturne de la Saint Jo 2023
Route10 mars
54'57"
-277ᵉ scratch
2018
Course De La Saint Roch - 10 km
Route19 août· Queyrac· 10 km
1h01'45"
6'11/km84ᵉ scratch
2014
La Tanaissienne - Petite Tanaïsienne 10 km
Route22 mars· Blanquefort· 10 km
58'26"
5'51/km74ᵉ scratch
2012
Ronde De Noël - 10km Route
Route22 déc.· Salles· 10 km
57'31"
5'45/km151ᵉ scratch
Foulees Fenoir - 9.4KM
Route15 déc.· Saint Pierre· 9.4 km
51'11"
5'27/km352ᵉ scratch
12ème Grand Cru Des 10 Km D'avensan - 10 km route
Route18 nov.· Avensan· 10 km
55'43"
5'34/km262ᵉ scratch
Marathon du Cognac - Semi Marathon
Route10 nov.· Jarnac· 21.1 km
2h08'50"RP
6'06/km796ᵉ scratch
10 km de Blanquefort
Route7 oct.· Blanquefort· 10 km
57'14"
5'43/km296ᵉ scratch
Scratch
296ᵉ / 391
Top 76 %
Catégorie · VEM
89ᵉ / 123
Top 72 %
Genre · H
255ᵉ / 303
Top 84 %
Chrono net 57'14"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2010
La Virée Des Galopins - 14km Route
Route18 juil.· Soulac Sur Mer· 14 km
1h28'07"
6'18/km317ᵉ scratch
2009
La Ronde De Lagrave D'ambares - 10km Route
Route27 juin· Ambarès· 10 km
1h04'13"
6'25/km84ᵉ scratch
La Tournée Des Cuviers - 8km Route
Route11 avr.· Listrac Médoc· 8 km
48'16"
6'02/km232ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Course De La Saint Roch - 10 km
Route18 août 2019· Queyrac· 10 kmné en 1948V4M97ᵉ
59'41"
Diab Athle Tique - 12 km route
Route11 novembre 2018· Saint Pierre· 12 kmné en 1964V2M150ᵉ
1h31'52"
10 Km D'arcachon - 10 km route
Route9 décembre 2012· Arcachon· 10 kmné en 1948V3M966ᵉ
55'13"
10kms Du Plan D'eau D'ambares - 10km Route
Route28 avril 2012· Ambares· 10 kmné en 1948V3M130ᵉ
58'15"
10km Des 7 Ports - 10Km des 7 Ports
Route26 novembre 2011· Gujan-Mestras· 10 kmné en 1948V3M253ᵉ
53'56"
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