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PhuongHOANG

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Courses par saison

1
2011
2
2012
5
2013
3
2014
5
2015
1
2016
2
2017
5
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
7
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
39'59"
2025 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - TC 5K · 5 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
47'01"
↘ −8'47" depuis 2012
Marathon Et 10 Km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route · 27 septembre 2015 · couru 9 fois
47'0155'48201220142016201820202022
Semi
58'31"
Semi-Marathon Des Fouees - 10Km500 · 2 juin 2013 · couru 8 fois
58'312h012013201520172019202120232025
Marathon
4h11'06"
↘ −17'09" depuis 2011
Marathon De La Loire - MARATHON · 29 avril 2018 · couru 6 fois
4h114h2820112013201520172019202120232025
2025
Marathon International de la Côte d'Amour Amarris
Route8 nov.· La Baule· 42,2 km
4h17'40"
6'06/km3 888ᵉ scratch
Scratch
3888ᵉ / 6008
Top 65 %
Catégorie · M2F
109ᵉ / 236
Top 46 %
Genre · F
676ᵉ / 1470
Top 46 %
Chrono net 4h17'40"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Brooks Marathon du Lac d'Annecy
Route27 avr.· Annecy· 42,2 km
4h22'56"
6'14/km2 475ᵉ scratch
Scratch
2475ᵉ / 3701
Top 67 %
Catégorie · M2F
53ᵉ / 106
Top 50 %
Genre · F
546ᵉ / 1117
Top 49 %
Chrono net 4h22'56"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Allure par km
102030moy. 6'145'39042 km
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42,2 km
4h18'23"
6'07/km4 608ᵉ scratch
Chrono net 4h18'23"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Marathon De La Loire - MARATHON
Route29 avr.· Saumur· 42,2 km
4h11'06"RP
5'57/km1 854ᵉ scratch
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h17'09"
6'06/km18 388ᵉ scratch
Chrono net 4h17'09"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h28'15"
6'21/km18 901ᵉ scratch
Chrono net 4h28'15"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2026
The HOAG OC Marathon - HOAG OC 5K
Route2 mai 2026· Costa MesaF35-392755ᵉ
45'25"
2024
La Strasbourgeoise - 5 Km Route
Route6 octobre 2024· Strasbourg· 5 kmnée en 1990M0F4263ᵉ
44'27"
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