Wai manHO

né en 1974
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Courses par saison
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
2
2021
2
2022
2023
8
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
38'28"
Generali Geneve Marathon - 5km by Always · 4 mai 2024 · couru 2 fois
38'2839'272024
10 km
51'48"
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km · 17 novembre 2024 · couru 2 fois
2024
Semi
2h08'31"
↘ −1h21'02" depuis 2024
The Big Half · 7 septembre 2025 · couru 2 fois
2h083h2920242025
Marathon
48'33"
↘ −4h34'15" depuis 2016
San Francisco Marathon - Saturday 5K · 26 juillet 2025 · couru 10 fois
48'335h2220162018202020222024
2025
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21,1 km
2h08'31"RP
6'05/km6 320ᵉ scratch
Chrono net 2h08'31"Allure 6'05/kmVitesse 9,8 km/h
San Francisco Marathon - Saturday 5K
Route26 juil.· San Francisco· 42,2 km
48'33"RP
1'09/km1 467ᵉ scratch
2024
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 5km
Route17 nov.· Hongkong· 5 km
39'27"
7'53/km607ᵉ scratch
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km
Route17 nov.· Hongkong· 10 km
51'48"RP
5'11/km799ᵉ scratch
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km
Route17 nov.· Hongkong· 10 km
51'48"
5'11/km1 177ᵉ scratch
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
3h29'33"
9'56/km7 440ᵉ scratch
Chrono net 3h29'33"Allure 9'56/kmVitesse 6,0 km/h
Generali Geneve Marathon - 5km by Always
Route4 mai· 5 km
38'28"RP
7'42/km670ᵉ scratch
Scratch
670ᵉ / 771
Top 87 %
Catégorie · F50
40ᵉ / 55
Top 73 %
Genre · H
477ᵉ / 561
Top 85 %
Chrono net 38'28"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
Mass
Route21 avr.· 42,2 km
1h45'51"
2'31/km15 220ᵉ scratch
Chrono net 1h45'51"Allure 2'31/kmVitesse 23,9 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42,2 km
1h45'51"
2'31/km
Chrono net 1h45'51"Allure 2'31/kmVitesse 23,9 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42,2 km
1h45'51"
2'31/km
Chrono net 1h45'51"Allure 2'31/kmVitesse 23,9 km/h
2022
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42,2 km
3h52'08"
5'30/km11 110ᵉ scratch
Chrono net 3h52'08"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Virtual
Route2 oct.· 42,2 km
3h52'08"
5'30/km467ᵉ scratch
Chrono net 3h52'08"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2021
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42,2 km
3h58'02"
5'38/km1 919ᵉ scratch
Chrono net 3h58'02"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Virtual
Route3 oct.· 42,2 km
3h58'02"
5'38/km1 786ᵉ scratch
Chrono net 3h58'02"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2019
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
4h02'15"
5'44/km17 267ᵉ scratch
Chrono net 4h02'15"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
5h22'48"
7'39/km24 987ᵉ scratch
Chrono net 5h22'48"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Marathon de Berlin
Route29 septembre 2019· Berlin· 42,2 kmV3M9099ᵉ
3h30'36"
Marathon de New-York
Route5 novembre 2017· New York· 42,2 kmV2M8255ᵉ
3h44'26"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser · 2017· London· 42,2 km55-5910342ᵉ
3h49'26"
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