SonHO

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Chiffres clés
12 courses
2024 à 2026
4h00'08"
RP Marathon
2h02'57"
RP Semi
54'00"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlon
5
2024
4
2025
3
2026
20263 courses2 route1 triathlon
2026
La Course du Château de Vincennes
Route24 mai· Vincennes (94)· 10 kmRP
54'00"
5'24/km1 635ᵉ scratch
Catégorie · SEM
572ᵉ / 861
Top 66 %
Chrono net 54'00"Brut 56'09"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
10 Km Paris Unicef
Route10 mai· 10 km
59'07"
5'55/km3 149ᵉ scratch
Scratch
3149ᵉ / 5295
Top 59 %
Catégorie · SEH
1053ᵉ / 1348
Top 78 %
Genre · H
2015ᵉ / 2660
Top 76 %
Chrono net 59'07"Brut 1h01'11"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Ironman 70.3 Da Nang 2026
Triathlon10 mai· L (Half)
7h45'00"
1 023ᵉ scratch
Natation
52'50"
11% · 1 068ᵉ
Vélo
3h25'43"
44% · 1 013ᵉ
CAP
2h53'52"
37% · 850ᵉ
Transitions
T1
11'14"
T2
21'20"
2025
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route16 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 kmRP
2h02'57"
5'50/km8 615ᵉ scratch
Scratch
8615ᵉ / 10896
Top 79 %
Catégorie · SEH
3161ᵉ / 3502
Top 90 %
Genre · H
6591ᵉ / 7569
Top 87 %
Chrono net 2h02'58"Brut 2h08'13"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 kmRP
4h00'08"
5'41/km6 259ᵉ scratch
Chrono net 4h00'08"Brut 4h17'01"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.
1h53'58"
-20 599ᵉ scratch
Scratch
20599ᵉ / 23331
Top 88 %
Catégorie · SEM
4292ᵉ / 4561
Top 94 %
Genre · H
13985ᵉ / 15113
Top 93 %
Chrono net 1h53'58"
10km Unicef - 10 KM UNICEF
Route2 mars· Paris· 10 km
1h01'26"
6'09/km3 438ᵉ scratch
Scratch
3438ᵉ / 4689
Top 73 %
Catégorie · SEH
1098ᵉ / 1232
Top 89 %
Genre · H
1940ᵉ / 2240
Top 87 %
Chrono net 1h01'26"Brut 1h05'40"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2024
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour Eiffel
Route15 déc.· Paris 7eme arrondissement· 10 km
1h15'23"
7'32/km15 644ᵉ scratch
Scratch
15644ᵉ / 17412
Top 90 %
Chrono net 1h15'23"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
Ironman 70.3 La Quinta 2024
Triathlon8 déc.· L (Half)
7h26'46"
1 956ᵉ scratch
Natation
1h03'10"
14% · 2 131ᵉ
Vélo
3h43'23"
50% · 2 096ᵉ
CAP
2h21'38"
32% · 1 400ᵉ
Transitions
T1
9'32"
T2
9'02"
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h00'08"
5'41/km6 259ᵉ scratch
Chrono net 4h00'08"Brut 4h17'01"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
Foulées D'île-De-France, France Des îLes - 10 Km Route
Route7 juil.· Paris· 10 km
1h05'24"
6'32/km1 008ᵉ scratch
Catégorie · SEM
260ᵉ / 278
Top 94 %
Chrono net 1h05'24"Brut 1h05'38"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Ironman 70.3 Vietnam 2024
Triathlon12 mai· L (Half)
5h39'50"
334ᵉ scratch
Natation
15'52"
5% · 900ᵉ
Vélo
2h53'31"
51% · 402ᵉ
CAP
2h20'14"
41% · 281ᵉ
Transitions
T1
4'53"
T2
5'21"