FrancoisHO

né en 1989
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'18"
↘ −3'11" depuis 2019
adidas 10K Paris 2021 · 16 septembre 2021 · couru 5 fois
51'181h2020192020202120222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Foulées De L'amitié - 10 Km Route
Route31 mai· Chelles· 10 km
1h20'04"
8'00/km392ᵉ scratch
Chrono net 1h20'04"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
2025
Les Foulées de la Mue 2025 - 6 km Adulte
Route9 nov.· Lasson· 6 km
43'47"
7'18/km457ᵉ scratch
Scratch
457ᵉ / 529
Top 86 %
Chrono net 43'47"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2023
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
55'09"
5'31/km10 629ᵉ scratch
Scratch
10629ᵉ / 24634
Top 43 %
Catégorie · SEH
4681ᵉ / 7319
Top 64 %
Genre · H
8528ᵉ / 14354
Top 59 %
Chrono net 55'09"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2022
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
54'34"
5'27/km8 767ᵉ scratch
Scratch
8767ᵉ / 19327
Top 45 %
Catégorie · SEH
3661ᵉ / 5668
Top 65 %
Genre · H
7249ᵉ / 11884
Top 61 %
Chrono net 54'34"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2021
adidas 10K Paris 2021
Route16 sept.· 10 km
51'18"RP
5'08/km4 756ᵉ scratch
Scratch
4756ᵉ / 12404
Top 38 %
Catégorie · SEH
2188ᵉ / 3717
Top 59 %
Genre · H
4161ᵉ / 7803
Top 53 %
Chrono net 51'18"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2019
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
54'29"
5'27/km9 577ᵉ scratch
Scratch
9577ᵉ / 18614
Top 51 %
Catégorie · SEM
5041ᵉ / 7189
Top 70 %
Genre · H
7800ᵉ / 11600
Top 67 %
Chrono net 54'29"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h