JonHJELHOLT

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h16'48"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h43'39"
↘ −13'52" depuis 2022
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 3 fois
2022202320242025
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
2h56'00"
4'10/km1 685ᵉ scratch
Chrono net 2h56'00"Brut 2h57'12"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
2h43'39"
3'53/km1 370ᵉ scratch
Chrono net 2h43'39"Brut 2h44'55"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
2022
Marathon de Stockholm
Route4 juin· Stockholm· 42.195 km
2h57'31"
4'12/km189ᵉ scratch
Chrono net 2h57'31"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h16'48"
3'38/km318ᵉ scratch
Chrono net 1h16'48"Brut 1h16'58"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h