RalfHIRMKE

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Courses par saison
1
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h38'29"
Halbmarathon · 13 octobre 2013 · couru 2 fois
1h382h052013201520172019202120232025
Marathon
1h02'39"
ImmoAgentur Viertelmarathon · 7 octobre 2018 · couru 2 fois
1h022h0620182019
2025
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h05'55"
5'58/km4 363ᵉ scratch
Chrono net 2h05'55"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2019
Skinfit-Halbmarathon
Route6 oct.· Bregenz· 42.195 km
2h06'46"
3'00/km1 161ᵉ scratch
Chrono net 2h06'46"Allure 3'00/kmVitesse 20,0 km/h
2018
ImmoAgentur Viertelmarathon
Route7 oct.· Bregenz· 42.195 km
1h02'39"RP
1'29/km454ᵉ scratch
Chrono net 1h02'39"Allure 1'29/kmVitesse 40,4 km/h
2013
Halbmarathon
Route13 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h38'29"RP
4'40/km417ᵉ scratch
Chrono net 1h38'29"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h