PaulHIREL

né en 2000
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Chiffres clés
25 courses
2021 à 2026
3h38'19"
RP Marathon
1h44'37"
RP Semi
43'05"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2021
2
2022
3
2023
5
2024
10
2025
4
2026
20264 courses1 route2 trail1 triathlon
2026
Eco Business Trail 2026 - Eco Business Trail Challenge Individuel HELYS / WE LOVE CUSTOMERS
Trail4 juin· Rennes
49'55"
-79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 650
Top 12 %
Chrono net 49'55"
CORRIDA DE PACE 2026 - 10 km
Route30 mai· Pacé· 10 km
49'27"
4'57/km765ᵉ scratch
Scratch
765ᵉ / 1471
Top 52 %
Chrono net 49'27"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
MEDOC ATLANTIQUE FRENCHMAN Triathlon Carcans 2026 - Triathlon M
Triathlon13 mai· Carcans· M (Olympique)
2h29'04"
314ᵉ scratch
Scratch
314ᵉ / 2169
Top 14 %
Chrono net 2h29'04"
La Perdrilaise | 10km mesuré
Trail28 mars· 10 km· 50 D+Cote 50
40'03"
4'00/km61ᵉ scratch
2025
La Corrida Cessonnaise - 5 Km
Route14 déc.· Cesson sevigne· 5 kmRP
22'24"
4'29/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 391
Top 28 %
Chrono net 22'24"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Marathon de Deauville
Route15 nov.· Deauville· 42.195 kmRP
3h38'19"
5'10/km1 048ᵉ scratch
Scratch
1048ᵉ / 3270
Top 32 %
Catégorie · SE
395ᵉ / 1085
Top 36 %
Chrono net 3h38'19"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
LE RHEU TOUR - Le Rheu Tour en Individuel
Route19 oct.· Le rheu
1h14'47"
-81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 287
Top 28 %
Chrono net 1h14'47"
Tout Rennes Court - Le 10km CMB
Route12 oct.· Rennes· 10 km
45'46"
4'35/km1 206ᵉ scratch
Scratch
1206ᵉ / 8065
Top 15 %
Chrono net 45'46"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Trail de la Côte d'Emeraude - 32 km
Trail13 sept.· St Coulomb· 32 km· 500 D+Cote 42
3h27'24"
6'29/km462ᵉ scratch
Scratch
462ᵉ / 910
Top 51 %
Catégorie · SEM
131ᵉ / 197
Top 66 %
Genre · H
402ᵉ / 687
Top 59 %
Chrono net 3h27'24"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
Trail du Boël - 24 km
Trail15 juin· Pont Rean· 24 km· 530 D+Cote 47
2h19'13"
5'48/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 445
Top 34 %
Catégorie · SEM
53ᵉ / 128
Top 41 %
Genre · H
142ᵉ / 386
Top 37 %
Chrono net 2h19'13"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Eco Business Trail 2025 - Eco Business Trail Challenge Individuel
Trail5 juin· Rennes
49'20"
-72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 578
Top 12 %
Chrono net 49'20"
Rennes Urban Trail - 24km
Trail27 avr.· Rennes· 24 km
2h56'43"
7'22/km1 737ᵉ scratch
Scratch
1737ᵉ / 3534
Top 49 %
Chrono net 2h56'43"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 km
1h46'24"
5'03/km12 614ᵉ scratch
Scratch
12614ᵉ / 47540
Top 27 %
Catégorie · SEM
5637ᵉ / 12335
Top 46 %
Genre · H
10691ᵉ / 27016
Top 40 %
Chrono net 1h46'24"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Trail du Clocher Tors
Trail19 janv.· 28 km· 500 D+Cote 46
3h05'33"
6'38/km138ᵉ scratch
2024
Marathon Vert Rennes School of Business - Le 10km Lamotte
Route26 oct.· Rennes· 10 kmRP
43'05"
4'19/km813ᵉ scratch
Scratch
813ᵉ / 3270
Top 25 %
Chrono net 43'05"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Triathlon du Blavet 2024 - Triathlon Du Blavet Xs
Triathlon29 sept.· Inzinzac lochrist
3h10'33"
118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 127
Top 93 %
Chrono net 3h10'33"
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
3h56'16"
5'36/km21 496ᵉ scratch
Scratch
21496ᵉ / 53818
Top 40 %
Catégorie · SEM
8407ᵉ / 15348
Top 55 %
Genre · H
18496ᵉ / 39173
Top 47 %
Chrono net 3h56'16"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Allure par km
102030moy. 5'365'22042 km
Foulées Saint-Gilloises 2024 : 17ème édition - Semi Marathon De Saint Gilles
Route2 mars· Saint-Gilles· 21.1 km
1h50'19"
5'14/km627ᵉ scratch
Scratch
627ᵉ / 1120
Top 56 %
Chrono net 1h50'19"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Trail du Clocher Tors
Trail21 janv.· 27 km· 450 D+Cote 39
3h23'38"
7'33/km272ᵉ scratch
2023
40ème édition des Foulées Ercéennes - Course Nature 17,3km
Route13 juil.· Erce Pres Liffre· 17.3 km
1h33'21"
5'24/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 114
Top 55 %
Chrono net 1h33'21"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Rennes Urban Trail - 14 km
Trail16 avr.· Rennes· 14 km
2h34'17"
11'01/km2 846ᵉ scratch
Scratch
2846ᵉ / 4152
Top 69 %
Catégorie · SEM
549ᵉ / 727
Top 76 %
Genre · H
1776ᵉ / 2399
Top 74 %
Chrono net 2h34'17"Allure 11'01/kmVitesse 5,4 km/h
Trail du Clocher Tors
Trail22 janv.· Québriac· 15 km· 250 D+Cote 46
1h41'36"
6'46/km142ᵉ scratch
2022
La Roazhon Run - 10 km
Route25 sept.· Rennes· 10 km
50'35"
5'04/km208ᵉ scratch
Scratch
208ᵉ / 565
Top 37 %
Catégorie · SEM
69ᵉ / 124
Top 56 %
Genre · H
194ᵉ / 415
Top 47 %
Chrono net 48'11"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route28 août· Saint Malo· 21.1 kmRP
1h44'37"
4'57/km785ᵉ scratch
2021
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route29 août· Saint Malo· 21.1 km
1h46'34"
5'03/km660ᵉ scratch

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Les Foulées d'Orléans - 10km
Route26 avril 2026· Orléans (45)· 10 kmM1M139ᵉ
40'27"
Rennes Urban Trail - 14km
Traildate à préciser · 2022· 14 kmES836ᵉ
1h41'20"
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